云南旅游最佳路线七日游路线,云南七日游攻略自由行及花费

2024-05-30 07:00:53

1.云南自助旅游7天左右在昆明下飞机怎么玩

2.云南七日游攻略和景点路线

3.想去云南旅游，一个人求个攻略?

大理丽江香格里拉都是云南非常重要的旅游城市和目的地，每年都会吸引大量游客前往参观，你将领略最令人心动的场景和画面，让你的生活更加精彩丰富，下面给大家分享详细的攻略。

消费价格

人均不到4000(含机票)6天5晚游云南

行程安排

丽江—香格里拉—大理—昆明

第一天：重庆—丽江

从机场坐大巴到市里后转乘出租车到达丽江古城(机场大巴20元/人可以到市里)，当天入住丽江古城，晚上在古城逛逛

第二天：丽江、香格里拉(虎跳峡、普达措国家公园、在藏民家吃晚饭)(590，2天1夜)

因为害怕有高反，就没有选择自由行，跟了一个2日游小团，人少方便又省事

虎跳峡网红打卡地，水流湍急，看着很壮观

普达措国家公园蓝天白云，四季分明，每个季节都有不同的美

第三天：香格里拉(独克宗古城、纳帕海、丽江古城)

独克宗古城古城里有一个很大的转经筒，在那里可以俯瞰整个香格里拉市

纳帕海草原拍拍照还是可以，骑马就算了有点坑

丽江古城当天晚上返回古城，然后去酒吧坐坐

第四天：丽江—泸沽湖(590元，2天1夜)

丽江到泸沽湖差不多要三个小时，早上出发，中午就能到泸沽湖

把行李放好可以去环湖游了，下午划船游湖，也去亲爱的客栈拍摄地打卡了.这种半自由行很适合情侣出游，很多自己的私人时间

第五天：泸沽湖、丽江

里格可以玩一上午，吃过午饭，下午返程丽江

泸沽湖必打卡景点：情人滩，走婚桥，里格观景台，划船游湖

第六天大理(吉普车环洱海游，268一个人)

路线：大理古城出发廊桥、喜洲古镇、海舌公园、双廊古镇、挖色小普陀、回到大理古城

不要租电动车环整个洱海，将近100公里会骑到你怀疑人生，而且紫外线强，风大，可以选吉普车旅拍或者租车，吉普车旅拍会有摄影师开车跟拍。

第七天：大理、昆明(滇池)昆明—重庆

一早乘坐高铁去昆明，在市里吃个饭，然后可以去滇池喂海鸥拍照，晚上飞回重庆

省钱技巧

1、提前买机票，机票越早买越便宜，不要等到要去了才买

2、一般淡季民宿价格会便宜很多，可跟叮商务车的小惠**姐求推荐，她这边有优惠协议价，提前定好

云南自助旅游7天左右在昆明下飞机怎么玩

推荐以下4条路线，可以根据个人喜欢来选择，够你玩够七天了的：

1、昆明-大理-丽江-香格里拉，这是一条云南旅游线路中比较经典的线路。这条线路的交通很发达，旅游信息很开放，随便咨询一个当地人，都是很好的资料提供者和向导。自然风光和民俗风情融为一体，充分展示出云南的神奇与美丽。

沿线景点：

大理：洱海、南诏风情岛、小普陀、观音阁、苍山、清碧溪、大理古城、洋人街

丽江：古城四方街、黑龙潭、云杉坪、玉龙雪山、束河、白沙村

香格里拉：长江第一湾、虎跳峡、中甸普达措国家森林公园及佛教圣地－松赞林寺

2、昆明-西双版纳-中缅，西双版纳是世界北回归线上仅存的一片绿洲，是中国唯一保存的一块热带森林区。她美丽、富饶、神奇，犹如一颗璀灿的明珠镶嵌在祖国的西南边疆。是国家级重点风景名胜区！民族文化、民族风情、热带雨林、观赏植物、野生动物等自然和人文景观融为一体。

沿线景点：

西双版纳：傣族早市、傣寨、勐仑植物园、版纳原始森林公园、傣族泼水、傣族歌舞表演

中缅：打洛独树成林、景真八角亭、边贸集市、国门、界碑，出境游卧佛寺、和平塔、大金塔、戒毒展览、人妖表演

3、昆明-石林-民族村，如果安排到云南旅游的时间非常非常短，可以选择昆明及周边游。石林是云南旅游的标志，而民族村则是集云南各民族的历史文化、民俗风情、建筑艺术、音乐舞蹈、宗教信仰、生活环境为一体而建设的，并且全部都是招收土生土长的少数民族青年来服务和表演，使人感到不仅内涵丰富博大，园林风光优美迷人，而且真实亲切。

沿线景点：

昆明：市容、西山龙门胜景、大观楼、金马碧鸡坊、鲜花市场

石林：天下第一奇观--石林

民族村：海埂公园、滇池、民族村

4、昆明-建水-元阳，元阳以其壮观的梯田，绚丽的民族和民族文化，多彩的民族节日而著称。元阳有哈尼，瑶，苗，傣，壮，彝等民族。民族风情非常浓郁。在县城的街上就可以看到赶街的少数民族穿着鲜艳的民族服装，很有味道。对于摄影发烧友来说，在这里能深入到比较偏远的乡村，拍到美感十足的靓片。

沿线景点：

建水：建水古城、文庙、朱家花园、双龙桥、团山民居

元阳：哈尼梯田观日出和日落、菁口文化民俗村

云南七日游攻略和景点路线

第1天丽江玉龙雪山 - 玉水寨

“刚刚来到云南，一定要去的就是闻名已久的玉龙雪山，高山雪域风景、泉潭水域风景、森林风景、草甸风景等尽收眼底，其后的玉水寨也让你感叹不虚此行，最后今晚入住农耕文明向商业文明过度的活标本，束河古镇。”

住宿：束河古镇

第2天丽江大研古城

“今天游览大研古城，城中的木府。四方街和万古楼等都会在短短一天的行程中出现，最后傍晚住到古城中，感受一下古城的魅力所在。”

住宿：大研古城

第3天大理大理古城 - 洱海

“第三日来到了美丽和魅力并存的大理古城，这里的洋人街、文献楼和玉洱园都是不可不去的景点。之后下午去的洱海，感受到云南的魅力所在。傍晚回到大理古城，住宿洋人街附近，结束一天的行程。”

住宿：洋人街

第4天大理金顶寺 - 迦叶殿 - 弥勒院

“早上游览佛家大寺，金顶寺一，座金**的千手观音殿坐落于3230米天柱峰之上，震撼的一幕展现于您眼前。之后迦叶殿和弥勒院也让你感受到佛教文化的深厚，之后乘车入住彝人古镇附近。”

住宿：彝人古镇

第5天楚雄楚雄

“今天游玩楚雄下的各个景点，彝人古镇、石羊古镇和虎跳滩土林等都会让你的旅途流连忘返。之后入驻彝人古镇结束一天的行程。”

住宿：彝人古镇

第6天昆明石林 - 七彩云南 - 东西寺塔

“今天来到了闻名遐迩的石林游玩，之后的七彩云南和东西寺塔也不会让远道而来的游人失望的，之后入驻东西寺塔附近。”

住宿：东西寺塔

第7天昆明文明街历史文化街区 - 云南省博物馆

“最后一天的云南之行就结束在昆明，文明街历史文化街区和云南省博物馆可以让最后一天的行程充满知识，对短短七天的旅行做出一个总结。”

七日的云南之行，充分的感受丽江、大理、楚雄和昆明四地带来的魅力，深度了解云南的风土人情，云南的文明古迹。海拔四千米的玉龙雪山让初来云南的你感受到无穷的魅力。之后的大研古城，街道依山势而建，顺水流而设，以红色角砾岩铺就，令人流连忘返。高原明珠--洱海是来到云南必去的景点之一。楚雄与石林让人对云南更加喜爱。最后一天的云南省博物馆，让你对云南的文化有深刻的了解与认识。

想去云南旅游，一个人求个攻略?

云南是一个充满了生命活力的大自然赋予的宝藏之地，云南多山多水，山清水秀分外妖娆，由于舒适的气候环境，这里的动植物多样性得到更好的繁殖和保存，下面给大家分享详细的攻略。

云南七日游最佳路线

day1：到达丽江入住酒店

day2：拉市海(重走茶马古道—束河古镇-—看丽水金沙表演，住丽江

day3：丽江—泸沽湖观景台—情人滩—里格观景台—草海走婚桥—摩梭走婚宴—篝火晚会，住泸沽湖湖景房

day4：泸沽湖—摩梭家访—里务比岛—丽江，住丽江

day5：蝴蝶泉公园—洱海大游船—南诏风情岛，住大理

day6：崇圣寺三塔—大理古城—洋人街—丽江，住丽江

day7：返程

每日行程景点推荐+攻略

第1天

从所在的地方到我们美丽浪漫的丽江来丽江古城是茶马古道上最著名的城镇之一，已有八九百年历史，古城内木楼青瓦，古街石巷，小桥流水，站在古城东大街上，举头即可遥望玉龙雪山。

抵达丽江当天，就先入住酒店，如果不累的情况下您也可以自行前往古城附近景点，推荐：四方街、大水车，本人建议第一天还是休息比较好，因为坐了一天的车也比较累，晚上可以逛逛酒吧一条街，感受丽江这座艳遇之都，去七一街美食广场，吃吃当地特色美食(鸡豆凉粉、米灌肠、烤饵块、包浆豆腐等。

第2天

游览拉市海—束河古镇—玉龙雪山—看丽水金沙表演拉市海是云南省第一个以湿地命名的自然保护区。水草肥美、湖光优美，生态环境极好，除了迷人的生态环境外，茶马古道也是拉市海一道靓丽的名片，很多朋友到拉市海游玩，除了看美丽的风景、划船外，骑一骑马，重走茶马古道，是很多人到云南必须体验的。

划船、骑马一般花费150左右，看游玩项目还有骑行时间，300到500也是常有的，拉市海附近有很多马场，建议多比较再决定。

当然，此行还有一个重点就是攀登玉龙雪山，洁白的玉龙雪山是纳西族人的圣山，也是众多人到丽江想登顶的山峰之一。

冬天，玉龙雪山积雪更厚，天更蓝，但天气也更冷，景色也更佳，登顶后的美丽风景会让你觉得登山途中的艰辛都是值得的。

晚上观看赠送的价值260元的《丽水金沙》大型民族歌舞表演，收获一场视觉的盛宴。

第3天

丽江—泸沽湖从丽江到泸沽湖大概4.5个车程，全程盘山路，如果你晕车，要提前备好晕车药，蜿蜒曲折的十八弯，沿途都是最美的风景。

这个季节泸沽湖依旧是美丽的，可以泛舟湖上，近距离了解泸沽湖美景，也可以到里格观景台远瞰泸沽湖景色。泸沽湖门票70。游船大概50块左右，看行程距离。

当然草海走婚桥，摩梭走婚宴，还有在泸沽湖的夜晚下参加篝火晚会，都是值得体验一下的，然后晚上住泸沽湖的湖景房，因为我们是做自由行的，在泸沽湖的话我们一般都会建议游客住在泸沽湖附近，住湖景房，可以看泸沽湖美丽的星空，赏泸沽湖夜色，这是到泸沽湖必须体验一下的。

第4天

泸沽湖—摩梭家访—里务比岛—丽江可早起看泸沽湖日出，赏泸沽湖美景，到泸沽湖大落水游船码头乘猪槽船登里务比岛，游览里务比寺，今天的任务就是游览美丽的泸沽湖。建议游玩半天。后返回丽江。

第5天

行程：大理下关风、上关花、苍山雪、洱海月

行程是这样安排的：

蝴蝶泉公园—洱海大游船—南诏风情岛。蝴蝶泉公园，“白族的恋爱圣地”，在洱海乘坐赠送的价值142元的大游船，观苍山洱海风光，登南诏风情岛，游览岛上风光。

返程结束行程。如果大家自己玩想坐船的话，建议提前关注游船信息，提前预订，防止去到后人多难排队又没有票的尴尬。

第6天

崇圣寺三塔—大理古城—洋人街—丽江，住丽江大理古城在唐、宋500多年间是云南的政治、经济、文化中心，古城内文物古迹众多，建于南诏丰佑年间(公元824～859年的崇圣寺三塔就是其中著名的景点，很多人对大理的印象或是从《天龙八部》开始，到了这里之后被她的美所折服。古城是不需要门票的。

第7天

丽江送机返程注：景区门票在淡旺季价格会有差异，这个价格仅供参考。

云南的景点很多，上面给大家介绍的只是我们关于丽江、大理、泸沽湖的一个行程，香格里拉、西双版纳、腾冲的景色也是很不错的，特别是现在这个季节适合到腾冲、西双版纳泡泡温泉，体验一下大冬天里穿短袖的感觉，如果大家有时间的话也可以在我们大云南多玩几天，玩够了再返回。

7天行程走完这几个景点花费大概2500左右，这个价格是选择我们七彩云自由行的参考价，如果自己玩的话价格可能需要花费4000到5000，景区距离较远交通不便，不推荐自己玩。

寒冬腊月，有一个好消息要告诉给大家，罗平尘封许久的油菜花海，如今已经悄悄上线了，如果说，云南的诗情画意是苍山洱海的风花雪月，是泸沽湖的静谧与纯粹，是香格里拉的圣洁与绚烂，那么云南的整个春天的浪漫，就是“罗平”二字。

漫步在油菜花海中，感受这金黄的世界，记得拿起手机自拍，把油菜花当背景色，照片一定会很漂亮。在行走途中，有很多卖蜂蜜、油菜花的朴实村民，大家也可以根据喜好挑选。

云南美食

汽锅鸡是云南的名菜之一，早在2000多年前就在滇南民间流传。汽锅鸡的做法是将鸡肉洗净后再砍成小块，和姜、盐、葱、草果一道放入汽锅内盖好，汽锅置于一放满水的汤锅之上，用纱布将隙缝堵上，以免漏汽，再放到火上煮。汤锅的水开后，蒸汽就通过汽锅中间的汽嘴将鸡逐渐蒸熟(一般需3～4小时。由于汤汁是蒸汽凝成，鸡肉的鲜味在蒸的过程中丧失较少，所以基本上保持了鸡肉的原汁原味。

作为一个人独自旅行，云南省是一个非常适合的地方。下面是一些您可以考虑的旅游方案：

1. 昆明、大理、丽江七日游：

第一天：到达昆明，游览石林。

第二天：去大理，游览古城和洱海。

第三天：去苍山，骑行、徒步或乘坐索道游览。

第四天：到丽江游览丽江古城和束河古镇。

第五天：去玉龙雪山，观赏风景和观看印象丽江演出。

第六天：去泸沽湖游览，欣赏南方少数民族的特有文化。

第七天：返回昆明，观看石林大观图。

2. 连南瑶族自治县五日游：

第一天：到达连南瑶族自治县，游览岐岭古寨。

第二天：去参观瑶族村庄和“一寨一景”。