甘肃郎木寺海拔多少米,甘肃郎木寺旅游攻略路线

1.兰州去郎木寺的经济线路

2.九色甘南旅行攻略精华路线分享

3.4条经典甘南旅游路线图

我去过郎木寺两次，郎木寺号称“东方小瑞士”。

好像没有兰州直达郎木寺的班车，你到汽车南站问一下，不管有没有走这个方向的班车都从汽车南站发车。建议先到夏河拉卜楞寺，再转乘夏河到郎木寺。或从兰州到合作，转成合作到郎木寺。

从夏河到郎木寺有两条路，一条是近道，从小桑科穿越经阿木去乎、尕海、碌曲到郎木寺，另一条路是先奔向合作，再经尕海、碌曲到郎木寺，其中从阿木去乎到郎木寺都是213国道。包车司机一般都愿意走近道省油，但路况较差，213国道相对好一点，包车总耗时一般6个小时左右，最低费用300元/车(小面的)。从郎木寺回兰州，一般都在郎木寺宾馆门口上车，每天早上6-7点有两班车，在合作汽车总站可以换乘到兰州的车，一般下午到兰州1：30、3：30、4：10有三班。到临夏的车就更多些。

下车的地方就是郎木寺乡的中心，向前走一点即是郎木寺宾馆所在的十字路口，这里住宿的目前有郎木寺宾馆，白龙宾馆，四川的仁青宾馆，旅朋青年旅社（推荐）等。

海拔3600多米，中途尕海估计在4200米，上下楼有明显的呼吸急促感，一般人头一天晚上睡觉有一定的头疼，以后没事了，应该说高原反应不太明显。天气明显冷，山上风特大，夏天去的话要带一件外套，早晚很凉；冬天去的话要做好保暖措施，帽子、手套必不可少。9月穿着与兰州冬天差不多。

丽莎餐厅东西还是不错的，称得上是一个知名餐厅，下午有苹果派和巧克力蛋糕等供应，旺季期间可能游客会比较多，阿里餐厅是位于临近四川郎木寺售票口的一间不起眼的小屋，这里也有很多仿西餐和清真炒菜；不过我们觉得在阿里餐厅坐坐，和阿里聊一聊真的是一种享受。当地有一些清真烤饼，趁热吃味道不错。其他还有一些清真或川菜的小餐馆，价格都算可以。

附近景点有：夏河拉卜楞寺、三角城遗址（需包车）、尕海湖（中途路过要下车）、黄河首曲玛曲（继续西行）、则岔石林（在碌曲县城附近，需包车）、川西草原、米拉日巴佛楼阁（合作市内）。

费用，主要看你游玩几天还去哪里了，费用不高。带现金（无取款机）、切记不可感冒、常用药。

兰州去郎木寺的经济线路

1，兰州南站做车可到夏河拉卜楞寺，拉卜楞寺游玩需要半天时间，如果不需要导游和进经堂的话，不用买门票，拉卜楞寺是开放式的

2，拉卜楞寺有到郎木寺的班车，时间3-4小时

3，郎木寺最好是住一晚，晚上郎木寺镇上有很多喝茶、喝酒聊天的地方，早上进郎木寺，门票20元，后山有天葬台，运气好可以亲眼目睹藏民天葬

4，郎木寺到兰州没有直达的班车，可以从郎木寺坐车到合作市，然后从合作转车到兰州南站（郎木寺、拉卜楞寺等地方没有铁路和航空，只有公路，所以没办法直接返回西安，只能从兰州去西安）

九色甘南旅行攻略精华路线分享

驾车路线：全程约393.3公里

起点：兰州市

1.兰州市内驾车方案

1) 从起点向正东方向出发，沿南滨河东路行驶190米，过右侧的美国KFLUW净水专卖约300米后，左转进入G109

2) 沿G109行驶330米，朝中川机场/G6/G22/G30方向，稍向右转进入佛慈大街

3) 沿佛慈大街行驶590米，朝青海/西藏/兰海高速/兰临高速方向，右转进入北滨河东路

4) 沿北滨河东路行驶100米，直行进入北滨河中路

5) 沿北滨河中路行驶3.7公里，朝临洮/G212/G75/临夏方向，稍向右转上匝道

6) 沿匝道行驶1.3公里，过小西湖立交桥约180米后，直行进入硷沟沿

7) 沿硷沟沿行驶620米，直行进入兰工坪路

8) 沿兰工坪路行驶1.5公里，直行进入G212

9) 沿G212行驶900米，过右侧的晏家坪村，直行进入兰海高速公路

2.沿兰海高速公路行驶40米，直行进入兰海高速公路

3.沿兰海高速公路行驶56.7公里，朝临夏/合作方向，稍向右转上匝道

4.沿匝道行驶400米，直行进入兰郎高速公路

5.沿兰郎高速公路行驶169.3公里，直行进入兰郎高速公路

6.沿兰郎高速公路行驶130米，朝郎木寺方向，右后方转弯进入G213

7.沿G213行驶151.9公里，朝郎木寺/玛曲方向，稍向右转进入S313

8.沿S313行驶3.5公里，过右侧的郎木村约190米后，右前方转弯

9.甘南藏族自治州内驾车方案

1) 行驶40米，左前方转弯

2) 行驶60米，右前方转弯

3) 行驶250米，右前方转弯

4) 行驶140米，左转

5) 行驶480米，到达终点

终点：郎木寺镇

4条经典甘南旅游路线图

路线种草

3日游

D1：兰州-拉卜楞寺-桑科草原湿地公园-迭部

D2：迭部-扎尕那-若尔盖草原-花湖-郎木寺

D3：郎木寺-兰州

4日游

D1：兰州-米拉日巴佛阁-郭莽湿地-扎尕那

D2：扎尕那日出-花湖-天下黄河第1湾-郎木寺

D3：郎木寺-桑科草原-拉卜楞寺-夏河

D4：夏河-甘加秘境-八角城-白石崖-兰州西站/机场

必打卡景点

扎尕那

一个被悬崖包围的小村寨，现实中的世外桃源之地

景区门票：80元

若尔盖花湖

素有“川西北高原的绿洲”的美誉，这里有辽阔的草原，在盛夏时节花开成海；有触手可及的天空，有纯净的信仰。

景区门票：花湖门票旺季时，门票75元，观光车30元

九曲黄河第1湾

这里是黄河九十九道湾中的第1湾，也是最美的一弯。站在观景台上可以俯瞰整个草原的美景，以及落日余晖的盛况。

景区门票：门票65，扶梯30

拉卜楞寺

是**《天下无贼》的著名外景地，影片中藏区寺庙的那一段都是在这取的景。这里也是藏民心中神圣的圣地。

景区门票：淡季无门票，旺季40元

旅行Tips

穿衣搭配：

太阳镜、遮阳帽、清明节期间温度较低（需羽绒服），夏季穿浅色系衣服易出片，带一个薄外套早晚温差大，帆布鞋、运动鞋最佳！

防护措施

保湿、防晒要做好，高原气候干燥一定要做好保湿，紫外线强一定要带防晒霜喷雾之类

重点来啦关于高反问题，一路海拔比较低，大部分人不会高反，担心可提前14天服用红景天，氧气瓶2-3罐为佳，巧克力和葡糖糖口服液可以帮助我们快速恢复体力

一个被低估了的小众旅游胜地。这里有独具一格的人文景观?也有动人心魄的自然秘境?山川湖泊在这里汇聚，花海草甸在这里蔓延，不论什么时候来，都会有震撼心灵的收获~

最佳旅游时间

3-5月：晚冬、早春时节，以冰原、雪山为主，5月草开始变绿

6-8月：景色蕞佳，漫山青绿的草毯，嶙峋断石，棉云蓝天，避暑圣di

9-11月：早秋青黄交接，晚秋遍地金黄，像油画里的世界

12-2月：白雪僧衣，苍茫雪山，尽显诗意浪漫

必打卡景点

拉卜楞寺：拥有世界最长转经长廊

郎木寺：藏汉回三个民族交融的小镇

花湖：野花遍布的天然草原海子

扎尕那：被称为上帝的伊甸园，高原草甸，美不胜收

必备物品：

护肤：各种高SPF防晒用品、补水面膜

衣物：防晒衣、墨镜、冲锋衣、帽子（带防风绳）

药物：红景天、葡萄糖、氧气、肠胃药

路线选择

初见甘南 ?4天3晚 ?1k+

D1 兰州→兰州自由行

D2 兰州→拉卜楞寺→桑科草原→迭部

D3 迭部→扎尕那→花湖→郎木寺

D4 郎木寺→郭莽湿地→米拉日巴佛阁→兰州

漫游甘南 ?6天5晚 ?2k+

D1 兰州→兰州自由行

D2 兰州→善觉部落牧民体验→拉卜楞寺→夏河

D3 夏河→桑科草原→扎尕那

D4 扎尕那→花湖→郎木寺

D5 郎木寺→郭莽湿地→临夏

D6 临夏→刘家峡·炳灵寺石窟→兰州

圣境甘南 ?5天4晚 ?1k+

D1 兰州→兰州自由行

D2 刘家峡→炳灵黄河石林→达宗圣湖·土拨鼠→夏河

D3 拉卜楞寺→桑科草原·草原骑马→扎尕那

D4 扎尕那→若尔盖草原·花湖→郎木寺

D5 天zang/日出→郭莽湿地→八坊十三巷→兰州西站

探秘甘南 ?5天4晚 ?2k+

D1 兰州→兰州自由行

D2 兰州→扎古录镇→洛克之路→扎尕那

D3 扎尕那（仙女滩）→小独库→花湖→郎木寺（纳摩大峡谷）

D4 郎木寺→郭莽湿地→桑科草原→夏河

D5 夏河→拉卜楞寺→甘加秘境→兰州