成都到甘南旅游攻略自驾游,成都到甘南旅游攻略

2024-07-08 00:35:00

1.甘南旅游景点-推荐旅游线路

2.国内有哪些冷门的避暑胜地推荐？

3.一张地图，让你了解甘南川西景点分布，自驾路线规划

4.想去甘南!哪位给点提示?

5.成都到色达自驾四到八天线路推荐

成都到甘南旅游攻略自驾游,成都到甘南旅游攻略

1.成都到张掖自驾游攻略

成都—若尔盖—青海湖—敦煌—张掖—天水—西安安-成都，惬意的自驾游。

2.成都到张掖自驾游攻略路线

It成都到张掖1451公里。

3.成都去张掖

从南靖到甘肃张掖，但是西安安可以坐火车。从南京到成都，明天有多趟车。然后乘坐k452路公交车到张掖，早上10:30左右到达张掖。

自驾的话，从南京到合肥到十堰，安康到陇南再到兰州，就到了张掖市。或者开车郑州，渭南到长武，平凉到兰州，就可以到张掖了。因为西安的新冠肺炎疫情安目前比较严重，城市被控制，交通不便。

4.成都到张掖自驾游攻略最佳路线

行车路线：全程约1,452.6km起点：张掖市1。张掖市内驾车方案1)从起点向东，沿南环路行驶1.0km，右转进入西漳线2)沿西漳线行驶3.5km，微左转3)行驶530m，面向兰州，微右转上匝道2。沿着坡道行驶670米。直行进入连霍高速3。沿连霍高速行驶449.0公里，右转进入茅山4号枢纽。沿着茅山枢纽行驶390米，直行进入机场高速公路5。沿机场高速行驶210米，直行进入连霍高速6。沿连霍高速行驶4.6公里，往兰州市区/白银/定西方向，略。直行到京藏高速8。沿京藏高速行驶20.0公里，右转兰州/定西，进入连霍高速9。沿连霍高速行驶20.4公里，右转至定西/天水/西安安，走10号坡道。沿匝道行驶1.0公里，直行至青兰高速11。沿青兰高速行驶91.9公里，到定西/天水。右转进入四十里铺互通立交桥。12.沿四十里铺互通立交桥行驶940米，直行连霍高速。13.沿连霍高速行驶215.3公里，向武都/汉中方向行驶，在匝道右转。14.沿匝道行驶700米，直行至十天高速公路。15.沿十天高速行驶117.2公里，在匝道上右转行驶1.1公里。直行进入平绵高速17。沿平绵高速行驶87.3公里，左转至18号匝道。沿匝道行驶1.2公里，直行进入蓝海19号高速公路。沿蓝海高速公路行驶173.5公里，右转至罗家沟立交20桥。沿罗家沟立交大桥行驶840米。直行进入京昆高速21。沿京昆高速行驶241.4公里，过龙佛寺高架桥，右转至三环路成绵立交/青龙场，进入城北出口高速22。沿城北出口高速行驶11.0公里，直行进入城北出口高速23。成都行车方案1)沿城北出口高速行驶20米，直行进入中环路昭觉寺断面2)沿中环路昭觉寺断面行驶490米。红星路方向右转进入福清路三段。3)沿福清路三段行驶1.2公里。穿过福清路二环路立交桥约140米后，直行进入福清路二段。4)沿福清路二段行驶560米，右转进入福清路跨线桥。5)沿福清路跨线桥行驶1.2公里，直行进入福清路一段。经过左侧红星路35号，右转进入红星路/乐府街二段。7)沿红星路二段行驶690米。过了右边的富钻商厦约140米，前方右转进入红星路。8)沿红星路行驶50米，左侧过金都国际，直行进入红星路二段。9)沿红星路二段行驶180米，右转进入总府路。10)一环路西三段/东城根上街方向直行进入人民东路(11)。穿过右侧四川航空广场约260米后，直行进入人民西路辅路(12)沿人民西路辅路行驶110米，进入人民东路辅路(13)沿人民东路辅路行驶150米，到达终点(右侧

5.成都到张掖自驾游攻略图

成都至张掖车次如下：列车发车时间、到站时间、硬座、软座、软卧、软卧里程1012/1013成都09:45张掖18:0832小时23分钟1681149249285452两地距离1681公里，列车运行32小时23分钟，硬座票价

:需要6.张掖到成都自驾最近路线

目前全国乃至全球疫情形势严峻，甘肃省是比较严重的地方。春节期间人口流动大，人员复杂，是疫情高发期。

因此，我们应该履行每一个公民的义务，并自觉检查和核查。戴口罩，出入公共场所，积极配合扫描二维码。

如有发热、咳嗽等症状，应及时就医并报告。

7.张掖到成都的最佳旅游线路

成都出发去月牙泉。如果选择公共交通，可以直飞敦煌。

如果选择自驾，推荐一条路线：成都-若尔盖-郎木寺-临夏-兰州-西宁-青海湖-茶卡盐湖-德令哈-大柴旦-敦煌-酒泉-张掖-祁连-西宁-西安安——成都。

从若尔盖到郎木寺再到临夏，可以欣赏若尔盖草原、甘南草原的风光，游览花湖、黄河九曲十八弯、尕海、拉卜楞寺。

西宁-青海湖-茶卡盐湖-德令哈周边的景色非常美妙。青海湖周边住宿非常紧张，原来湖边的酒店都被拆了，导致茶卡酒店价格飞涨。请注意提前安排住宿。

从德令哈-大柴旦-敦煌的路段经过克鲁克湖、外星人遗址、小柴旦湖。大柴旦可以参观翡翠湖，最美的戈壁公路，水上丫蛋和柴达木的丫蛋群，非常壮观。从柴旦到敦煌，可以绕道去参观玉门关，敦煌的汉长城和丫蛋遗址。敦煌的酒店要在旺季提前安排好，尽量选择鸣沙山离月牙泉近的。莫高窟的门票目前受到限制，可以在网上实名预订，或稍微提前预订。唐如果你不担心，不要太担心。Idon’我没有订票。你可以在到达后购买紧急车票，但你可以我不能参观所有的石窟。

在敦煌-酒泉-张掖-祁连-西宁段，可以去张掖的嘉峪关和七彩丹霞，祁连山那边的风景很不错。如果能赶上门源的油菜花海，也很壮观。

西宁回成都的路线可以根据自己的时间和喜好来选择。你可以原路返回或取道西安安，或者你可以取道天水返回，途中参观麦积山石窟。

8.张掖到四川自驾游攻略

从成都出发，走京昆高速，到广元，转陇南，再到定西，走连霍高速，住兰州，过武威，就可以到张掖了。

:9.张掖自驾旅游攻略

1.张掖丹霞地质公园：中国唯一的丹霞地貌与七彩丘陵复合区，被《中国国家地理》评为中国最美的七大丹霞地貌之一。主要包括冰沟丹霞和七彩丹霞两个景点，由红色砾石、砂岩和泥岩组成。形状奇特的群山色彩斑斓，气势磅礴。它也是张艺谋的所在地《三枪拍案惊奇》，姜文《太阳照常升起》和电视剧《神探狄仁杰》。现在它是甘肃省著名的旅游景点。

2.马蹄寺：又称普光寺，是一座巨大的石窟寺群，石壁上雕刻着许多石窟佛像，十分奇幻壮观。这里有汉传佛教的寺庙，藏传佛教的寺庙，还有许多传说和历史遗迹，如马印蹄、元代壁画和佛像。马蹄寺现在对外开放，它的北寺有很大的景区。主要是值得一看的，比如千佛洞、格萨尔王堂、三十三天佛洞。三十三佛洞是马蹄寺最重要的建筑。沿着山体挖掘出了七层台阶式建筑，可以看到很多古代佛像。在这里，你还可以住裕固族的帐篷，喝青稞酒，吃手抓肉，体验草原游牧民族独特的生活方式。

3.张掖大佛寺：位于张掖市区，建于雍西夏王朝时期，已有900多年的历史。寺内供奉着中国最大的室内泥塑卧佛。它是根据佛陀释迦牟尼涅_时的形象塑造的。佛体长34.5米，肩宽7.5米。一个人只用一个手指就能平躺。除了大佛，大厅里还有很多十弟子和十八罗汉的雕像，还有记录西游记和山海经的壁画，非常精美。大佛寺目前可参观的主要建筑自西向东依次为大佛寺、全天宫、经堂、土地塔、山西会馆。展出了许多佛像、石窟雕像、古籍和经文。山西会馆在整个大佛寺的东北侧。是典型的西北民居，古建筑雕梁画柱，非常古朴美观。

4.边渡口生态旅游区：位于祁连山中段，旅游区分为4个功能区、5个居住区、12个主要景点，配套设施齐全。旅游区最著名的旅游景观是平度峡、黑风洞、石佛、诸葛碑、蓝天、黄花地等乡村景观。它最好在油菜花盛开的六七月份去。这里有各种观景台和休息区，都是免费的，所以它它非常适合公路旅行。这个地区盛产油菜花蜜，它有一种特殊的香味。凝结后呈乳白色，有猪油的质感，闻起来很香。路边有养蜂人自己生产销售。

5.张掖丹霞地貌群：俗称张掖丹霞，它由七彩丹霞和冰狗丹霞。如果用文字表达，只有两个字令人震惊。它雄伟的气势、壮观的景象、奇特的形状、五彩缤纷的色彩，以及大自然的鬼斧神工令人叹为观止。她不仅有普通丹霞的诡异和危险，而且颜色更漂亮。是甘肃必游景点之一。

甘南旅游景点-推荐旅游线路

腊子口景区旅游美食推荐、游玩路线等攻略介绍。

一、美食推荐

1、烤全羊：这是甘南地区的传统美食，将整只羊烤制而成，口感鲜美，是当地的招待客人的特色食品。

2、手抓饵块：这是一道藏族特色菜肴，将鱼肉磨碎后制成饵块，再用手抓成小块煮熟，口感鲜美。

3、珍珠肉：这是一道甘南地区的特色菜肴，选用新鲜猪肉和各种佐料烹制而成，口感鲜嫩可口。

4、糌粑：这是一种以青稞为主要原料的藏族传统食品，口感韧性十足，可以搭配各种配菜食用。

5、酸汤肥牛：这是一道以牛肉为主料的菜肴，加入各种调味料和酸菜烹制而成。

二、游玩路线

第一天：抵达腊子口景区后，可以先在周围的酒店或民宿住宿，休息一晚。晚上可以到附近的餐馆品尝当地美食。

第二天：早上可以前往腊子口大峡谷观赏，游客可以在峡谷内徒步旅行，欣赏美景。中午可以在景区内的餐馆品尝当地美食。

第三天：早上可以前往腊子口古城和莫高窟遗址参观，感受当地的历史和文化。下午可以回到酒店休息，晚上可以到当地酒吧或场所玩乐。

第四天：早上可以前往景区内的腊子口瀑布欣赏美景，中午可以在景区内的餐馆品尝当地美食。下午可以前往周边的景点，如石林景区等。

第五天：早上可以返回甘南州城区，游览当地的市场和商店，购买当地特色商品。

腊子口景区的地理环境：

腊子口国家森林公园地处长江流域嘉陵江水系白龙江北岸的腊子河源头地区，青藏高原东缘，岷山山系北支，迭山山脉，属西秦岭构造带南部陇南山地。地理位置为东经103°39′─104°01′，北纬34°03′─34°17′，位于甘肃省甘南藏族自治州迭部县境内、甘肃省白龙江林业管理局迭部林业局腊子口林场经营区内。

腊子口国家森林公园东连宕昌县，西邻卓尼县，北以铁尺梁为界与岷县接壤，南与迭部林业局洛大林场和迭部县桑坝林场毗连。公园距兰州市322公里，距离成都市422公里，距国道212线54公里，距省道313线22公里，省道岷代公路贯穿全境。

以上内容参考：百度百科-腊子口国家森林公园

国内有哪些冷门的避暑胜地推荐？

每年都有很多游客去自驾游，尤其是甘南线路，游客更多。如果你想在今年夏天来一次公路旅行，你可以参考以下景点和路线，你可以玩得很开心。

游玩攻略

目前我国广义的藏区包括西藏、甘肃甘南天祝、云南迪庆、四川阿坝甘孜、青海海北、海南玉树果洛、黄南海西等。整个藏区海拔低，风景迷人的地方很多。

按照这个标准，我今天要来安利的地方就是甘南。

甘南是指甘肃省西南部的“甘南藏族自治州”，与青海、四川相邻。

这里的地形主要是宽阔的草原，平均海拔3000米左右。严格来说不是高原地貌，大部分人不会一路叛逆。

而且甘南虽然已经处于青藏高原东北边缘，但在文化上属于安多藏区的核心区，宗教历史也相当迷人。

甘南知名度不高，很多人在宣传她的时候都喜欢在前面加上“小西藏”，但我相信去过的人绝不会认为这个地方只是西藏的一个“平面替代品”。

最佳旅行时间

对我来说，说出赣南确切的最佳旅游时间太难了。

作为一个像我这样喜欢凑热闹的人，尤其是在甘南这个有着虔诚信仰的地方，我不想错过节日和集市。

比较适合游客的，一个是每年正月初一晚上到正月十七的“毛姆达摩会”。也是甘南地区藏传佛教一年中最大的节日。毫不夸张地说，晒佛、照宝、辩经、跳法国舞、办酥油雕塑灯会、转香火.

规模比1月小，但7月的“鲁扎大法会”也是夏天的重头戏。农历6月29日开始，7月15日结束。宗教辩论和“米拉倡导法治社会”的广场表演不容错过。

还有形式上有点像蒙古那达慕节的香巴拉节，更是针对游客的香巴拉旅游艺术节。这两个节日不定期的在郁郁葱葱的草原举行，活动非常多，可以提前关注。

除了节日，赣南最舒服的时候是每年的6月到8月。

甘南的地貌以草原为主。这段时间什么都是绿色的，平均气温10-20，更别说暑假了。甚至早晚都挺冷的。

9-10月，气温转凉，草原变成秋景。虽然这段时间不是旺季，但我更喜欢秋天的草原风光，色彩丰富得像一幅油画。

住宿选择

甘南小环线上住宿集中的地方有几个，分别是夏河、郎木寺、迭部、合作。

甘南缺乏品牌酒店，大部分都是私营业主经营，OTA平台也没有那么普及，所以很多酒店都无法在网上预订。除了上面提到的地方，你会很难决定是否要留在其他地方。

甘南的住宿水平平均不算太高，但是有非常顶级的选择。

2015年“全球最美43家酒店”评选从0755到79000。中国有三家酒店入围，诺丁营地是其中之一。

营地在桑科草原上，离拉卜楞寺不远。它一年只运营5个月(5月-10月)。入冬前撤走，草原回归自然。

这有点像诺丁的非洲豪华酒店，在极度野外环境下入住星级酒店的体验在国内还不多见。

然而，在诺丁只有11座木屋和帐篷。如果能订到，强烈推荐。

行程安排

如果你之前做过西北或者西藏、新疆的攻略，你会发现穿越甘南玩的难度系数要小很多，非常非常适合没有西藏经验，但是向往西藏人文风光的人。

从地理位置上看，甘南夹在甘肃、青海、四川三省之间，相应的，有三大入境方向。

从西宁或兰州(最近)出发，起点是夏河；从成都(最远)或川西进入，第一站是郎木寺。不

最常见的方式是先飞到兰州，然后租车/包车。不过如果想更省力的话，夏河也有机场，成都、西、银川、拉萨、天津等城市都有直达航班。

甘南小环路大概3-4天就能走完，对于假期少，麻烦多的上班族来说很友好。

以兰州为例：

第一天：兰州拉卜楞寺郎木寺

第二天：郎木寺尕海扎嘎纳

第三天：扎嘎纳兰州

同样的地理优势，甘南小环路的调整空间更大。

如果你的休假时间足够长，走完甘南小环线后，可以无缝连接西南方向的川西环线，向北连接大西北环线。线可长可短，非常灵活。

而且甘南整体路况比西藏好，也很适合新人去公路旅行。

途中亮点

单就面积而言，甘南只有阿坝州的1/2，隔壁甘孜州的1/4，但甘南真的很奇妙！

甘南的“茧安多”是西藏最重要的牧区。同时，以拉卜楞寺为代表的甘南也是安多民族宗教文化的核心区，对外影响广泛而深远。

官方宣传的“九色甘南”也是这个意思。

红庙和尚，橙珊瑚珠，黄塔经济；

绿色的草原森林，蓝色的安庆，蓝色的天空湖；

紫藏菩提，黑牦牛，白雪山，白云.赣南确实有一个美丽的首都。

赣南小环线上有什么可以玩的？先从夏河说起，逆时针说。

路线：夏河郎木寺玛曲若尔盖迭部合作。

J.法律

夏河是很多人去甘南旅游的第一站。

甘南有121座藏传佛教寺庙，其中最著名、最高、最值得一看的拉卜楞寺就位于夏河。

拉卜楞寺也出现在**《Travel+Leisure》中。

夏能与西藏拉萨、四川德格一起成为“藏区三大古文化中心”，也归功于拉卜楞寺。

拉楞寺是藏传佛教格鲁派六大寺庙之一，也是世界上保存最完整的藏传佛教寺庙。

布楞寺设置了六个学院，专业不同，要经过很多努力才能通过考试，难度不亚于我们的高考。

即使没有信仰，拉卜楞寺也很值得一去。

寺内建筑十分宏伟，里面有无数珍贵的佛像、雕塑、壁画、法器和经书。

还有三面环绕寺庙、世界上最长的变经走廊，共有1700个变经桶。大约需要1.5小时来完成所有的祷告。

离开拉卜楞寺，往下开。周围的景色开始变化。大概半个小时的车程，桑科草原就在那里。

夏天的桑科草原，是一个可以拥抱风的地方。前面提到的香郎节也是桑科的重要节日。

呼伦贝尔草原的景色是一望无际的大草原，桑科中部的低洼处是大草原，四面环山。

草原上有蒙古包，但住宿条件一般，不建议住桑科。

郎木寺

不是郎木寺的寺庙，而是一个小镇。

镇中央有一条不到两米宽的小溪，但当地人叫它白龙江。白龙江以北属于甘肃碌曲，以南属于四川若尔盖。

隔江相望的四川格尔迪寺和甘肃大沧浪木色池寺，广义上属于郎木寺。

郎木寺是寺庙和房屋的完美融合，金色的屋顶，白色的宝塔，到处都是虔诚的信徒。

相比庄严肃穆的寺庙，郎木寺的喇嘛更像是我的邻居。他们去购物，买零食。宗教的神秘在郎木寺消失了。

郎木寺是那种待在那里就能感受到平静的小镇。很原始很简单，但毕竟是个镇，很适合作为通往环城路的补给站。酒店和住宿的选择会相对多一些。

玛曲

我觉得甘南小环路前半段可以说是宗教和人文的精华。进入玛曲后，自然风光开始引人注目。

玛曲最重要的风景是阿万仓湿地。0755年至79000年被评为“中国最美草原湿地”，但她是第一个。

贡曲、赛尔曲、道吉曲和黄河在这里汇合，因为地势比较平坦，形成了很多水系。湿地与湖泊共存，雪山与黄河相映成趣，整个景色很香。

玛曲在藏语中是“黄河”的意思。在玛曲，有黄河“九曲十八弯”里最喜欢的歌。

黄河从青海果洛流入甘南玛曲，绕过5个180大弯，再流入青海，是黄河第一弯。

即使上了观景台，还是有点舍不得俯瞰全景。航拍还是坐小飞机好。

若尔盖，中国三大湿地之一，不仅在四川若尔盖县，在青海、四川、甘肃三省都有。甘肃的一小块，就在玛曲里面。

迭部

扎嘎那，藏语意为“石盒子”，也是甘南小环线上的高潮。

美国探险家洛克高度评价这个地方：“我一生中从未见过如此美丽的景色。如果《天下无贼》的作者看到了迭布的美，他会把亚当和夏娃的出生地放在这里。”

她由隐藏在群山中的四个藏族小村庄组成。从低到高依次是东瓦村(最大)、金艺琳村(梯田和鲜花)、达日村(日出最美)、蒂巴村(海拔最高)。

进出扎嘎那的路还是有点难，这就引出了这里原生态的风景和生活方式。

除此之外，扎嘎被雪山峡谷环绕的环境美得就像是人神共居的秘境。

对于户外爱好者来说，扎嘎是必去一次的天堂。

这里有17个峡谷、山峰、峡谷、河流、原始森林和第四纪冰川地貌，每条路线都很美。

村里原住民的生活方式也很传统，日出日落。每天还举行煨桑转塔仪式。

扎嘎纳虽然有住宿，但是条件一般，在迭部县会有更多的选择。但是晚上的星空和早上的金山真的很美。

合作

最终合作的是甘南州首府，最重要的景点是幻影八佛阁。整个藏区只有两座幻影八佛阁，而这座是唯一一座供奉藏传佛教大师的高级寺庙。

亭子外部全部是青色石英岩，没有一根木头；佛阁里面是木头做的，看不到石头。有句话叫“外无木，内无石”。

米拉巴佛馆的展馆共有9层，每一层都代表着不同的时代和主题。参观的时候记得顺时针走一圈。虽然不能拍照，但是用眼睛记录下馆内精美的壁画和装饰就好了。

合作结束后，你可以全力开车回兰州。开车3个小时，全程高速。

美国旅游杂志《中国国家地理》评论说，甘南是一个“让生活感受自由”的户外天堂。我印象深刻。

虽然没有西藏巍峨的雪山和海子，风景略逊一筹，但甘南有隐藏的村落，有纯粹的信仰，有甘南本身无可替代的味道。

如果你假期很紧张，或者想看看不一样的风景，不妨考虑下她做你的下一次旅行。

一张地图，让你了解甘南川西景点分布，自驾路线规划

一年四季，就数夏天最热了，这么热的天气，即使有假期，都不想出门去游玩了。只想在家吹着空调，哪里都不去。虽然夏天是真的好热，但是在我国，还是有着不少避暑胜地的，这些地方，通常都是鸟语花香，青山绿水，去到这里，你简直不敢相信现在是夏天！但是热门的避暑胜地，或许早已被国内外游客们占据了，去到都是人山人海，人挤人的。那么有没有冷门的避暑胜地呢，接下来我就来推荐一些小众冷门，不怎么出名的避暑胜地，但完全绝对不输给那些出名的地儿喔！

1、甘肃·甘南

甘南是一片远离尘嚣的宝藏之地，不仅有着广阔美丽的高原风光，还拥有着浓郁的藏传佛教文化风情。随风而来的袅袅梵音?延绵草原上长满水草的湖泊?流光溢彩的宗教寺院?还有品不完的藏地美食?这是甘南，藏民心中的香巴拉?

游玩甘南，除了两大招牌寺院拉卜楞寺、郎木寺外，还有不少风光不可错过，如遗世独立扎尕那，鸟儿王国尕海湖，在野花盛开的季节里体验藏族的民俗和生活的桑科草原，以及藏传佛教白教的代表建筑——米拉日巴佛阁……这里的一切都令人魂牵梦萦。6-8月是来甘南旅行的最佳时节，此时绿草如茵，野花遍布，草场茂盛，最能欣赏到高原美景。可以说，夏季错过了甘南，就相当于错过了中国最美的绿色天堂。每年的8月13日，在玛曲县城的赛马场会举办为时一周的赛马节——“格萨尔赛马大会“，是藏区参赛规模最大、影响力最深远的传统赛马盛会之一。

出行准备

证件：身份证?、学生证、优惠证件…

电器：充电宝、充电器、相机?、自拍杆、耳机?…

生活用品：化妆品、防晒霜?、护肤品、面膜…

衣物：多准备漂亮的衣服?，还有几件厚外套?

其他：遮阳伞?、舒适的鞋子?（必备！）

交通：由于甘南地广人稀，交通不便，建议自驾出行。

推荐景点：扎尕那丨天下黄河第一湾丨尕海湖丨桑科草原丨拉卜楞寺丨郎木寺

2、四川·若尔盖县

若尔盖素有“川西北高原的绿洲”之称，也是中国最美的六大沼泽地之一。这里有辽阔的草原、有触手可及的天空，更有纯净的信仰。自然风光爱好者可以在这里探索辽阔的草原，寻求心灵庇护的人则可以到圣地郎木寺转塔。这里还有巴西会议遗址和包座战役遗址，适合对历史着迷的蜂蜂来此朝圣红军走过的路。

7-8 月的若尔盖是旅行的最好时间。此时温度不高，适合户外活动。夏季平均气温最高不会超过24度，非常适合避暑，若尔盖花海也是不能错过的景色。草原上漫山遍野都野花烂漫，著名的花湖湖中花影摇曳，是一年中最美的时刻。

推荐景点：热尔大草原丨黄河九曲第一湾丨花湖丨格尔底寺丨红原大草原

?值得打卡景点：

若尔盖花湖（门票+观光车120）

九曲黄河第一湾（门票+扶梯100）

河它温泉（门票+温泉120）

俄么塘花海（门票+观光车120）

去若尔盖的一些注意事项：

若尔盖路上有很多骑马的营地，二三十左右，这种骑马是有人牵着那种，不是策马奔腾的那种。

沿途厕所基本都是旱厕，而且需要收费，建议带点零钱，因为遇上端午节这种节假日人肯定会很多，网络就有时候就会卡。

带雨伞，一是以防下雨，重要的是端午出行路上会堵车，就会导致没地方上厕所，男生还好，女生可以用雨伞遮挡将就一下，当然这里只是应急用。

6月份虽然好地方都已经是高温天气，但是若尔盖是高原气候，早晚温差很大，需要带羽绒服或者厚外套（一点都不夸张）

风干牛肉干，大家注意仔细甄别，几十块一斤那种基本都是鸡鸭肉做的。

草原日落时间在晚上8点左右，从成都出发傍晚才能到，所以刚上能赶上九曲黄河第一湾的日落。

3、广西·北部湾

北部湾是一个半封闭的大海湾，不仅拥有美丽的海洋景观，还是中国接触东南亚各国的海上交通要道。这里坐拥亚热带的岛屿、新鲜的空气、美味的海鲜。著名的北海银滩，涠洲岛，钦州三娘湾等都在这里。

每年8月是北部湾开海捕鱼的日子，标志着肥美海鲜季的开始。以北海为中心，防城港、钦州等北部湾城市，都会举办各类美食和文化活动。更难得的是，北部湾没有三亚、珠三角那样多的游客，旅游也更有性价比。

在这里你可以：

1.看到平潭风车与海与远方小岛最美的同框风景

2.能够拍到格外出片的坐落山海之间的村庄，以及蜿蜒的网红公路

3.可以俯瞰沙滩海浪，可以远眺海天相接，可以吹到最凉爽的海风

交通：强烈建议自驾，自驾真的是游玩最佳打开方式！一天之内就能去很多很多地方！比电动车快！而且人多的话会很划算！

需要带：遮阳伞，遮阳帽，防晒霜——北部湾真的很晒！

4、青海·都兰县

青海的夏天温度本来就不算特别高，但是在青海，有着一个夏日最凉爽的地方，这就是青海的都兰，在都兰，有着一片辽阔的花海，开满了各种各样的话，光彩非常绚烂，看上去非常赏心悦目，来到这里，随便一个pose，都可以拍出非常好看的照片。而且这里温度非常舒适宜人，重点是这里比较小众，不怎么出名，所以不用担心来到这里人挤人，没有心情游玩了。

都兰位于青海省中部，离茶卡盐湖不远，是盛夏最受欢迎的旅行地之一。旅游攻略几乎没提到这里，但资深驴友却会为它不辞千里自驾而来。这是一个被造物主偏爱的后花园，无边的草场，立着青山，长着野花，绝对是沁人心脾的静谧。好在都兰没有青海湖的热闹、也没有茶卡盐湖的人潮，可以让你避开喧嚣。

推荐景点：海寺花海丨诺木洪农场丨热水古墓群丨贝壳梁丨香日德

5、福建·六鳌

六鳌位于福建的漳浦县境内，三面临海。每年6-8月是六鳌的最佳旅行时间。来到这里，你可以在细腻的沙滩和高耸的风车下留影，可以在虎头山旁的渔港码头赶海观日落，可以在抽象画廊观赏精彩的岩石纹理，可以探秘六鳌古城里保存完好的古厝民居。

想看滩涂，这个小渔村也能得到满足。不妨在夏季傍晚的日落时分，去宁静的渔港码头，在暗藏生机的滩涂上赶一次海。此外，六鳌街头的本地小馆还能吃到用闽南恬淡而不失真味的方法烹饪出清鲜的海产美食。竹蛏、鱿鱼、海瓜子、紫菜，都是不错的海边佳肴。

住：民宿or别墅

景区的房子非常美观，白塘湾火山公园和六鳌翡翠湾都有很多特色的海景房

每个地点有每个地点不同的风味，海浪的声音总是与你相拥入眠

推荐景点：翡翠湾丨抽象画廊丨六鳌半岛丨六鳌古城丨黄金沙滩丨海缘湾

旅游小TIPS：

去免费沙滩的话一定要错开假期高峰期！第二次去的时候刚好暑假?周末，人特别多而且很多垃圾，所以第三次特意选择了个工作日去，又恢复到了最初的模样

建议3点后到达，去太早很热紫外线也很强，如果单纯只是看海玩水的话不用去那么早

去画廊千万不要被忽悠买观光车票，因为到最后你会发现其实是走了条远路

如果准备去东山岛的且时间充裕的朋友可以把六鳌加入行程，是不一样的感觉～

6、云南·鹤庆

鹤庆是云南大理下属的一个县，这里山川秀美，资源丰富，被誉为“泉潭之乡”。它有丽江的古韵，有大理的闲适，更有香格里拉的原始美景。其中，最著名的景点是银都水乡——新华村。它是一个集田园风光、民居和民族手工艺品为一体的典型白族聚居村寨。

此外，还有螺峰公园、天华洞、龙华十八寺、云鹤楼、文庙等景点。每年夏天是这里草海最茂盛的时候，黄龙潭湖水蓝得透明，步道旁的绿树更是生机，是旅行的好时机。

交通：距鹤庆火车站约9公里，距丽江机场约14公里

周边：这里随处?见浓厚的白族元素，环境优美，随便一拍都很出片?小镇上非遗展示区、手工体验中心、KTV等生活休闲配套都很齐全（这里的银器首饰都是很出名的?在云贵一带很有市场）

7、重庆·酉阳

尽管重庆的夏天非常炎热，但是每年暑假，仍然很多人跑到重庆去旅游。重庆作为山城，其实隐藏着很多气候宜人的地方。重庆的酉阳，可能算不上重庆的热门旅游景点，所以不为人知。但是这个地方，却是重庆的世外桃源。在高温的重庆，这里简直就是重庆的避暑胜地。这里的温度在25℃左右，而且这里的风景非常优美，空气也非常清新，而且这里的小溪河流非常清晰，清晰到可以见到里面的小鱼儿。重点是这个地方比较冷门，没什么人知道，所以来这里游玩可以享受到一片宁静。

酉阳美食：

龚滩绿豆粉推荐指数?

龚滩烧白推荐指数?

酉阳油粑粑推荐指数?

米豆腐推荐指数?

菜豆猫推荐指数?

米豆腐一定要试试，我说起流口水的架势；菜豆猫加点辣椒下饭一绝；油粑粑绿豆粉其他地方也很难见到味道很棒，总之土家族的菜可能不精致，但一定能满足你的味蕾！！！

旅游小Tips：

天气：比主城低3-5度，还是多穿点

身份证出游必带，住宿和门票都必须要

建议穿休闲鞋或平底鞋，走路比较多

主城到酉阳单程4-5小时，旅途较远，一定要携带零食、矿泉水、薄毯

8.贵州·六盘水

六盘水，别称“中国凉都”，是一个冬无严寒、夏无酷暑的地方。这里夏季平均气温仅19.7℃，是消夏避暑的天堂。此时，行走在乌蒙大草原，碧野万顷，牛羊出没；韭菜坪开满了层层叠叠的野韭菜花，俨然成了一片花海；妥乐村里则藏着世界级的古银杏，村内流水潺潺，古树绵绵。而且六盘水属于一个偏冷门的避暑地，相比千户苗寨，肇兴桐寨等热门地点，人流量少很多。

景点推荐：

乌蒙大草原，也是六盘水最知名的景点，草原最高海拔在2800多米左右，年平均气温仅在11度左右。佛光、草原、小康房被称为乌蒙大草原的三绝。草原上还有其他游乐设施，七彩滑道感兴趣的可以尝试下，但是收费的。

门票：15元

妥乐村，是一个藏在深山里的小众景点，被称为“世界古银杏之乡”，村里面有一千多株古银杏树。我的建议就是秋天来这儿打卡，秋天的妥乐村简直是绝美！

娘娘山湿地公园，也是六盘水比较有名的景区之一吧，这儿风景秀丽，非常适合避暑游玩，而且7月份景区索道也试运营，感兴趣可以乘坐索道一览景区的风采。

玉舍国家森林公园，是一个美丽的自然景观区域，拥有丰富的绿植和野生动植物资源。日出和日落时的风景最为震撼。

百车河景点，被称为中国凉都的后花园，这里依山傍水，沿河大大小小，形态各异的水车成为了景区的特色，百车河的名字也是来源于众多水车。

PS：六盘水的景区分布都比较散，而且有的还没有公交，得转旅游大巴才能前往，个人建议驾车出行。

我当时是和朋友一起租车去的，景点也有专门的停车位置，相对来说更舒服一些。

交通：六盘水有高铁火车直达的，距离较远的话建议就是飞到贵阳，然后转高铁。市区内打车也比较方便。

?美食推荐：

六盘水的美食也非常多，水城洛锅，水城羊肉粉，黑山羊羊肉，盘县燃面，盘州青豆腐都可以试试。

旅游小Tips：

天气变化莫测，一套夏天，一套防风保暖

带好必须物品：防晒霜，太阳伞?，墨镜，干粮，开车的建议带上冰袖，因为是真的很晒，

喜欢露营的伙伴，可以自带设备，非常不错

以上就是我推荐的一些国内冷门的避暑胜地了，大家应该多去看看那些你想要的东西，每次旅行，都是一种享受，每次旅行，都是一种修炼，每次旅行，都是一种回归。

想去甘南!哪位给点提示?

重要通知：从2020年6月12起，甘南辖区内的所有景点免门票！

关于甘南自驾游的攻略，我专门写过一篇攻略，对甘南的景点分布、路线规划、路况等，做了详细介绍。

攻略网址链接：甘南自驾游，路线规划、景点介绍，最详细攻略

作品发布后，不少网友留言和评论，看来不少人都对甘南心动已久，也有不少网友对路线规划提出诸多疑问，这可以理解，因为甘南的景点确实很分散，路况复杂，为了不漏景点，可能还要走回头路。大家都知道，自驾游的时候，除非万不得已，大概没人愿意走回头路，最好是形成环线。

那么，该怎样规划自驾路线呢？本人专门做了一张地图，清晰地标出了景点位置、大小公路，以方便大家设计行程。

（本文对各景点的介绍，不再赘述，感兴趣的可点上面的链接，看我之前写过的甘南旅游攻略）

好了！闲话少叙，直接上图（图中的绿点表示景点位置）：

1、图上也标出了川西地区的景点，因为川西与甘南毗邻，值得一去的景点也有不少，大家出去一趟，自然是想尽量多走几个景点，不会局限于甘南的。

2、从地图可以看出，甘南川西的景点，大致都分布在213国道两侧，这是一条中轴线。213国道，即合作-碌曲-朗木寺-若尔盖县-松藩这条线，北至兰州，南通成都。

3、地图中，在合作、陇南市、岷县、久治都可以交汇全国高速网，其中久治的高速通向青海。合作的高速，北上通兰州。岷县的高速，北上通定西。陇南的高速，向东通汉中，南下通广元、绵阳。

一般情况下，我们都是走高速抵达，再下高速进入甘南，为便于大家理解从哪进入方便，特制图如下：

1、地图上标识的景点，基本都是名气较大，值得一去的大众景点，能把这些景点大部分走到，已经相当不虚此行了，也不要一味贪全，至于路过的无数小众景点，本文略。

2、名气较大的桑科草原，网上评价不高，反倒是美仁草原和若尔盖草原，网友位比较推崇。

3、特意提醒，不要搞混两个景点，玛曲的“天下黄河第一弯”，和唐克的“黄河九曲第一湾”。你要找的正宗大景点，是“黄河九曲第一湾”，而“天下黄河第一弯”，是一个小众景点，是到玛曲顺路观赏的。

4、到玛曲，大多是奔着阿万仓湿地来的，这个景点评价也较高，河岔纵横，牛马成群，风景如画。

1、从迭部县城到扎尕那，以前是有名的烂路，据说目前已经修好，全程都是崭新的柏油路。

2、从玛曲县城到朗木寺这条路，叫G345国道，看起来是条大路，但路况并不好，是一条土路，尤其是遇上下雨，往往就是一路泥泞。所以，到了玛曲，看过了天下黄河第一弯和阿万仓湿地，一般都需要原路返回，走S204省道到尕海，再上G213国道。

3、到扎尕那，一般都是经迭部进入，游玩之后，有的人为了不想走回头路，会北上走小路去往卓尼县。从地图上看，倒是有路，但这条路路况较差，全程160公里，相对小路来讲，距离过长了，出状况的概率就大。所以，本人不推荐走这条近道，也就是说，扎尕那之后，原路返回迭部，应是最佳和必然的选择，这段回头路是必走的！

1、九寨沟-扎尕那，见大图中的细红线，详细路线见下面地图。

由九寨沟到扎尕那，导航推荐的常规路线是沿G213国道，经若尔盖，到朗木寺，再经迭部到扎尕那，绕了一个大圈，且游玩扎尕那后，往往需原路返回到朗木寺，再南下去往川西。

而走这条冷门小路，就可以不用绕路，也不用走回头路，就能把九寨沟和扎尕那这两个重量级景点串起。具体路线是，从九寨沟出发，先走九若线（九寨沟-若尔盖），经黑河镇、大录乡到求吉乡，在求吉乡离开九若线，北上，在卡坝乡交汇S313省道，再西行到迭部县，北上到扎尕那。

这条小路的路况不太好，导航也不推荐，设为步行模式才能看到该路线，但据网友反映，车子还是能过去的，只是路况稍差一些罢了，要小心落石，沿途风景也不错，最主要是节省了不少路程。

值得一提的是，这条路线会经过俄界会议遗址，俄界会议在党史军史上很有名，可以这么说，通过遵义会议，毛泽东进入了最高领导层，而通过俄界会议，毛泽东确立了在领导层的核心地位。

2、阿万仓湿地-久治

在玛曲游玩阿万仓湿地后，也可以不用原路返回，选择走小路去往久治，然后，经年宝玉则（已停业封闭）、莲宝叶则、阿坝县，去往色达，沿途风景挺好。到色达后，再走317国道东行到成都，这条路线的好处是能形成环线，基本不走回头路。

好了！通过以上的介绍，大家对甘南川西的景点、路网等有了基本的了解。再对照第一张地图，大家可以看到，因为甘南川西的景点很多，路网交织，从理论上讲，自驾路线的规划、景点组合的版本，几乎是无数个，并没有一个标准的答案。

所以，游客完全可根据自身情况，根据对景点的喜好，来规划属于自己的路线。在这里，只给出作者本人的参考意见：

1、如果想把甘南川西景点走遍的话，尽量从兰州进入，因为从陇南、岷县等地进入的话，游玩扎尕那之后，来到朗木寺，这是甘南川西的中心点，那样，就会面临一个状况，是北上去尕海、拉卜楞寺等地呢？还是南下去若尔盖、九曲黄河第一湾等地？

而从兰州进入，按着顺序走，经拉卜楞寺、尕海，到朗木寺，朗木寺以南的路网较为密集，方便设计小环线，一一走到。

2、若时间紧张，也可以从西安，经汉中，到陇南，经文县进入，路途较近，节省时间，但景点会有舍弃。具体路线是，先到九寨沟，再走小路到扎尕那，再到朗木寺，然后进行二选一，即北上，或者南下。

最后，希望本文对大家的甘南游有帮助，祝愿大家的甘南游一切顺利！

成都到色达自驾四到八天线路推荐

魅力无穷的梵天净土----甘南

甘南藏族自治州的旅游资源以藏族民俗风情、藏传佛教文化建筑和草原风光为主，这里有甘、青、川地区最大的藏族宗教和文化中心--拉卜楞寺，寺内有造型别致的贡唐宝塔；还有当地人民的天然牧场--桑科草原等，自然风光极佳。在这里还可以住帐篷、吃糌粑、喝青稞酒，亲身体验神秘独特的藏族风情，实实在在过几天大块吃肉、大碗喝酒的浪漫生活。

★甘南概况

区号：0941

邮编：747000

位置：位于甘肃西南部，地处青藏高原东北边缘，西临青海，南接四川，北面是甘肃临夏回族自治州。

区划：下辖合作市和夏河、碌曲、玛曲、临潭、舟曲、迭部、卓尼七县。

★甘南旅游提示：

A 最佳旅游季节：冬天和夏天

B 春节过后的正月初八至十六，是甘南藏区各大小寺院举行法会的日子，也是最热闹的时间，届时将有晒佛节、辩经会、法舞跳神、酥油花灯展、转强巴等节日盛会。

C 甘南的夏季是最美好的季节。六、七、八月酷暑难熬，在甘南却是凉爽宜人，气温在15℃至30℃左右，大草原上到处开满了格桑花。届时草原上还有十分独特的民族节日，如农历四月十五的娘乃节，六月六的莲花山花儿会，六月十五的插箭节，七月六的淋浴节等。草原上牧民们举办、大象拔河、赛牦牛等民族活动。如有兴趣，你可以自由地到牧民的帐篷里做客，领略藏族同胞大碗喝酒、大口吃肉的豪气。

拉卜楞寺位于夏河县城西，背依凤山，面对龙山，地处"金盆养鱼"之地。寺院由第一世嘉木样活佛创建于1710年，经历世嘉木样修建，现已成为甘、青、川地区最大的藏族宗教和文化中心。拉卜楞寺在每年农历正月初四至十七日和六月二十九日至七月十五日举行大法会，尤以正月十三和七月初八日的晒佛、辩经活动最为壮观。

碌曲县郎木寺位于碌曲县南90公里处的郎木寺乡，西倾山支脉郭尔莽梁北麓的白龙江畔，地处甘川二省边界。郎木寺为藏传佛教寺院。"郎木"为藏语"仙女"之意，因其山洞中有石岩酷似亭亭玉女，民间谓为仙女所化，故名。山下大片松林葱笼茂密。郎木寺距兰郎公路主干道不远，是兰州一九寨沟旅游线上的一处著名景点，近年对游人开放。

桑科草原位于夏河县城西南1公里处，是桑科乡达久滩("跑马滩"之意)草原的一部分，为四周群山环抱，中间开阔平坦的高山草原。桑科草原有大夏河水从南到北徐徐流过，水草丰茂，风景优雅，蓝天白云下牛羊成群，一派自然田园风光。桑科草原历来为藏族人民的天然牧场，是草原旅游、避署和体验藏族游牧生活、回归自然的理想旅游场所。

★甘南自助旅游详细功略：

■ 在兰州的攻略：

1、交通：到汽车西站可从火车站坐1、6路在七里河站下，在下车站牌的街面回走50米就到了，一定不能在小西湖站下，会多走路而且过大十字路口。公交起点站在火车站出站口右约30米外的一个小停车场，只允许公交车进去停，站牌旁有一邮局，兰州大公交票价1元，有售票员。的士5元或7元，分车型。

2、住宿：如果需要住宿，兰州大学离火车站两站路，在盘旋路站，一招非常便宜，进门右拐不远，条件差一些；二招条件较好，标间70-90元，挺安静，但离大门稍远。如果想住在街面上，在飞天商场站(盘旋路站的下一站)有西北航空订票中心的航空酒店，标间120元含中式早餐，以我们酒店业的标准看2星半足矣，离火车站3站公交，去机场的大巴也在此开，还算安全干净，交通便利。

3、饮食：出汽车西站售票厅大门左手的一餐馆(街面平房)卖的牛肉拉面不错，感觉比后来吃的马子禄总店好吃。所谓的西关什字已经没有什么象样的小吃，比比西安的夜市就知道。兰州饮食确实不行。

4、着装：兰州10月的天气，早上穿单夹克就够了，以后可就冷了。

■ 夏河攻略：

1、交通：夏河县城里有面的(长安或昌河)和三轮摩托，一般均为1元/人，去周边景点由于路不好，尘土较大，一定要坐面的，包车费用不固定，去桑科小草原大约20元/车，草原深处60-80元/车，甘加120元/车(往返约4小时)，达宗湖只能开到山脚下，司机说风景不好，都不去。当然，节日期间价格也不便宜的。如果去小草原，其实骑自行车都可以，过拉卜楞寺后过河一直向西。

2、住宿：临近桥头(过桥几分钟就是拉卜楞寺，当地人叫上面)有武装部招待所、党校招待所、卓玛旅社、华侨饭店，在一起，华侨饭店价格最高，几乎全是老外。往下面一点是新建银行的宾馆和友谊宾馆，车站东面还有邮政宾馆，但是离寺庙太远。如果不讲究，一般招待所15-20元/人，在清真淋浴洗澡，都是独立小隔间，2.5元/人，大约开到晚上10：00。好一点的宾馆标间大约最低是60元/间，有洗浴和卫生间。

3、饮食：华侨饭店的尼泊尔餐或西式餐、桥头北边的扎考饭店以及临近车站的一些东乡手抓之类的清真餐馆，价格还可以，我们4个人FB尼泊尔餐81元，一般餐馆30-40元，面一般5元/碗。说实话，这边的牛羊肉类的菜品没有西安清真餐馆做的好。

4、景点：拉卜楞寺门票16元，一般游览、摄影用时半天差不多，一早可以先顺着寺庙上到后山坡上，喇嘛导游会引导参观6个经堂或大殿，再参观贡唐宝塔6元/人，可上到塔顶，然后经西边的小桥上南边的小山，山后就是大林稞；强烈推荐一定要去甘加白石崖，穿越草原时可能会遇上藏民收费，10元/人，讨价还价后5元/人；白石崖山洞7元/人，由山下的喇嘛收费，进去前一定要带头灯或手电，大约用时2小时，不要穿太好的衣服，尽量少带东西和包，腰围超过2尺5的建议最好别进去了，否则只能爬着出来喽，而且出来还是有些脏的。

5、其他：这里海拔大约不到3000米，没有什么不适，只是晚上睡觉略有点头疼，这里明显天气要冷一些，风也大，需要再套一件毛衣和秋裤，但冬装还用不上。购物方面夏河较全，不论是藏民日常生活用还是旅游纪念品，郎木寺可选择的非常少，购物的话建议还是在夏河吧，靠近车站(对面)有一小店，店主王占魁，店里挂满了荣誉证书，他自己称夏河的藏刀都是从这里批发的，我们并不信，但确实这里的样式最全，价格相比还算便宜，但是建议多看几家比较。

6、行程安排：建议至少安排两天，第一天到夏河如果是下午了，干脆直接到贡唐宝塔那边去转一转，然后第二天一早主攻拉不楞寺，中午去甘加白石崖，当然时间充裕的话，有完整1天去甘加最好-强烈推荐，桑科草原不要再去了。

■ 郎木寺攻略：

1、交通：从夏河到郎木寺有两条路，一条是近道，从小桑科穿越经阿木去乎、尕海、碌曲到郎木寺，另一条路是先奔向合作，再经尕海、碌曲到郎木寺，其中从阿木去乎到郎木寺都是213国道，包车司机愿意走近道省油，但路况最差，213国道相对好一点，但明显没有保养，路上也是坑坑洼洼，包车总耗时一般6个小时左右，我知道的最低费用300元/车(小面的)。另外在尕海(离郎木寺约2个多小时路程)、贡巴(离郎木寺桥头约30公里)两个小镇可以搭合作到的宇通班车，经过贡巴大概在11点到12点，一般会停车吃饭。如果乘班车，应该在夏河坐最早的班车到合作，再乘到若尔盖或迭部的班车。桥头右拐是通往郎木寺的小路，一般会有"兰驼王"小三轮拖拉机接送，从桥头到郎木寺乡还是尽量坐车，否则背着大包太累。包车一定要检查驾驶照和行车证，询问对路况的熟悉程度。

2、住宿：下车的地方就是郎木寺乡的中心，向前走一点即是郎木寺宾馆所在的十字路口，这里住宿的目前有郎木寺宾馆，白龙宾馆，四川的仁青宾馆(很近，三层小楼)等。国庆期间也涨价了，一般在20-25元/人，四人间；住附近藏民家，如高原茶座的嘉木大妈家，20元/人，主要是洗不方便，大多家里没有自来水。4号这天人最多，招待所全满。

3、饮食：丽沙餐厅已经搬到通往甘肃郎木寺的小桥旁，东西还是不错的，服务确实一般，只能说是一个知名餐厅而已，下午只有苹果派和巧克力蛋糕等，有几拨中国人，也有老外预订晚餐；在临近四川郎木寺售票口的一间不起眼的小屋，我们找到了阿里餐厅，这里也有很多仿西餐和清真炒菜；其他还有一些清真或川菜的小餐馆，不过我们觉得在阿里餐厅坐坐，和阿里聊一聊真的是一种享受。当地有一些清真烤饼，趁热吃味道不错。4、景点：甘肃郎木寺门票10元；四川的13元(不看大经堂10元)；台8元，都涨了价，不要票5元/人，有没有都一样。

5、其他：这里海拔3600多米，上下楼有明显的呼吸急促感，头一天晚上睡觉有一定的头疼，以后没事了，应该说高原反应不太明显。天气明显冷，山上风特大，已经着冬装，最好带帽子。

6、行程安排：下午到的话可以看看寺庙或红石崖，第二天早上到台，从台女喇嘛的白房子向下看小镇，非常特别，然后可以到大峡谷或四川那边的藏民家去，在大峡谷和台之间。一般郎木寺得安排两天以上为好，值得细细品味。

■ 朗木寺-合作攻略：

1、交通：从郎木寺出，一般会向若尔盖或合作、夏河方向走，包车的话要么与从拉卜楞来的面的司机谈，要么和餐馆或旅馆的老板询问，但成本毕竟不低；坐班车一定要提前问清楚，我在郎木寺的两天见到有到合作、夏河、若尔盖、玛曲的宇通车，一般在郎木寺宾馆门口上车，为了确保座号，我们是前一天由郎木寺宾馆的人介绍，在一家闫性女老板的小商店里买的票，就在郎木寺宾馆一楼清真餐厅隔壁独立平房，到合作20元/人，记住要自己亲自买，司机好象是她弟，上车时会招呼有票的先上。这类车到合作都是停在私营汽车站，用不到10分钟走到汽车总站去换乘到兰州的车，行走路线是：出了停车场向左拐走到丁字路口再左拐一直沿这条大路走，两边有不少旅游商店，不远就能看到大转盘的羚羊雕塑-合作市标志，转盘一侧大楼就是合作汽车总站。一般下午到兰州1：30、3：30、4：10有三班。到临夏的就更多些。

2、饮食：车站附近有一些清真餐馆，价格似乎比夏河和郎木寺贵，因为只吃了一顿饭，了解不详。荤菜15-20元，素菜8-10元吧。

3、景点：米拉日巴佛阁，门票8-10元。从汽车站出来做面的5分钟，1元/人。走过去还是有点远，其建筑比较有特点。看完用1小时，不能穿鞋，所以要穿厚袜子哦。

4、其他：天气和夏河近似，冬装已被扔回背包。

如果你这个即将到来的十一假期还没有安排的话，那么，你不如就看看小编整理的这份自驾路线吧!这是从成都出发，到达色达的自驾线路，这条线路在这个季节也是极美了，色彩斑斓，草原湖泊等美景都有。

那么，我们接下来，就一起来看一下这个成都出发到色达的四天到八天的旅游线路推荐吧!

4日自由行全程1400km

D1:成都—四姑娘山—丹巴甲居藏寨350km

D2:甲居藏寨—观音桥—色达380km

D3:色达—天-葬-台—观音桥210km

D4:观音桥—马尔康—成都410km

7日自由行色达—年保玉则—甘南环线全程1800km

D1:成都—马尔康—翁达镇520km