自行车环青海湖路线,自行车环青海湖攻略

1.青海湖怎么去 青海湖旅游交通攻略

2.8月去青海湖旅游攻略

3.2018青海湖自由行旅游攻略

4.个人如何报名环千岛湖国际公路自行车赛

5.青海湖必去景点攻略

6.160以下女生 骑行青海湖 求推荐山地车

7.青海湖自行车赛会封路吗？封多久？7月准备去青海湖，怕被封路。

目前青海湖自行车租赁、环青海湖骑行全程住宿、餐饮、自行车维修、后勤救援保障设施最齐全最完善的俱乐部是青海新大陆户外俱乐部，目前拥有捷安特多种型号单车1200多辆，环湖住宿辐射青海湖沿途平均45公里设有分店（为骑友提供住宿、餐饮、维修等）。每个分店都设有不同的户外活动，其中最为经典的是二郎剑爱心公益活动和沙柳河分店的放生活动。五一到十月一青海湖沿线每天有上百人在路上。

第一站：西海镇

第二站：二郎剑151

第三站：石乃亥

第四站：刚察沙柳河

1、从西海镇——二郎剑：途经湖东种羊场、青海湖渔场，从西海镇至湖东种羊场一段，基本上都是在爬升，且距离湖边较远，被沙化的草地比较多，过了湖东种羊场到G109之前基本上都是下坡。上109国道后，右方可见青海湖一路伴随。

2、二郎剑——石乃亥：途经江西沟乡、黑马河乡，这段是沿途最美的风景。这一天可以多歇歇脚在湖边坐坐。到环湖西路32km处有连续2km的陡坡，坡度绝对超过20%。另外，达玉自行车租赁俱乐部在石乃亥佛光驿站的驿站地点是观赏青海湖日出的最佳地。

3、石乃亥——刚察：途经鸟岛宾馆、泉吉乡，从刚察走环湖西路到315国道一段离湖的距离很近，过青藏铁路后上315国道一路坦途，距离刚察县还有10km的时候有几个比较爽的下坡，沿315国道左手边是草甸，右侧是青藏铁路。

4、刚察县——西海镇：途经哈尔盖镇、甘子河乡，这段路看不到青海湖，大部分地区景色平平，但会路过环湖最美的山地牧场，能看到雪山。那么，最后一天的路程相对比较辛苦，出刚察县城有2km10%的上坡，且一路上是国道，大卡车较多所以要注意安全。

特别提醒：

1、109国道的时候，不要并排骑车，这里大车、小车很多。

2、不要试图去跨越环湖公路边的栅栏，环湖路上只有一个地方下到青海湖是不要钱的，其他地方都有藏民看守，去栅栏里面照相都要钱。

3、量力而为，永远别和自己较劲。一般身体健康的咬牙是可以完成的，但遇到身体不适还是安全第一。

青海湖怎么去 青海湖旅游交通攻略

1.甘肃青海旅游攻略必去景点大全

青海位于祖国的西部。它以中国最大的内陆咸水湖青海湖命名。在这里，只有身临其境，你才能体会到它的神圣和魅力，让你仿佛置身仙境，是一幅带框的天然油画。

1.青海湖——是中国最大的咸水湖。

青海湖，曾经被《中国国家地理》评为中国最美的湖泊，也是中国内陆最大的咸水湖。青海湖是人间天堂，看油菜花，骑牦牛，骑青海湖，看日出.每一帧都很震撼。

2.茶卡盐湖中国的天空

茶盐湖被称为中国的天空，堪比玻利维亚，是最受年轻人欢迎的旅游景点的第一名。茶卡盐湖与其他盐湖的区别在于，茶卡盐湖是一个卤水湖，有固体和液体两种。走在湖面上就像天空，湖水倒映着天地。如果你足够，白天可以在湖上看到海市蜃楼。

3.祁连——东方小瑞士国家摄影基地

祁连山下牧场好，风吹草原看牛羊。祁连卓洱山是国家5A级风景名胜区，享有东方小瑞士。相传，艾米东索，在卓二山和祁连，是一对感情深厚的夫妻，两人整日远离彼此。县城里，八宝河缓缓流淌，这里有原始森林、冰沟森林，还有祁连大草原，这里建有远东最大的牧场————山丹军马场。

4.年格鲁派创始人的出生地在塔尔寺。

格鲁教是中国藏传佛教的一个重要教派。因寺前有佛塔，故名塔尔寺。Ta尔寺是格鲁派创始人宗喀巴的出生地。宗喀巴成名后，关于他的精神踪迹有许多传说。据说他出生后剪脐带滴血的地方长了一棵白雪松。壁画、堆绣、酥油雕塑是Ta尔寺。

5.门源油菜花海绵延数百里，花海壮观。

门源油菜花期长。每年7月，门源百里油菜花盛开，万亩油菜花海让高原出现绝版奇迹。源油菜花海是世界十大花海之一。高原深蓝的天空下，油菜花近在远山，村人遥相辉映。微风轻拂，花香四溢，仿佛走进了一幅天然的油画。

6、鸟岛——随处可见候鸟聚集鸟蛋。

鸟岛位于青海湖的西北部。它是以栖息在岛上的数万只候鸟命名的。每年4月，鸟类开始飞往鸟岛筑巢产卵。四月到七月是观鸟的最佳季节。为了不破坏鸟类的繁殖环境，也为了方便游客观赏，岛上修建了隧道、掩体、_望塔等设施。在了望台上，可以看到候鸟聚集、鸟蛋遍地的壮观景象。

你还在等什么？带上你的好奇心和朋友，一起勇敢出发，去美丽的青海寻找你心中的净土吧！让让我们来一次文学之旅吧！

2.甘肃青海旅游必去十大景点

图纸

二、青海的旅游景点有：

1.青海湖：是中国最大的内陆咸水湖。青海湖是国家5a级景区。它从西宁去青海湖最好。看青海湖的日出日落，鸟语花香，盛夏。来这里避暑正好赶上7月和8月举行的年度自行车比赛。

3.甘肃青海必去的景点

我可以肯定的说，每年七八月份是青海旅游的最佳时间。

青海湖的天空像城市天空从未见过的透明；湖水和城市河水一样清澈。有一种属于水天一色的豪放精神。

每年，我们在四月和五月到达青海。那时候青海湖鸟岛的鸟最多。五月，各种鸟儿破壳而出，这里是青海湖鸟岛最生机勃勃的地方。

如果你想看油菜花，它最好看门源油菜花海、都兰花海和锦衣

如果想避暑纳凉，青海属于比较寒冷的地带。7-8月青海湖天气比较热，但白天不会超过27度。昼夜温差比较大，晚上也就10度左右。此时正是南方地区的高温期，青海自然成为最佳避暑之地。

如果你想看草原、森林、雪山，祁连山是首选。这里有中国最美的祁连山草原和祁连山风光被称为东方的小瑞士。梦达林区是国家级自然保护区。林区内，古木参天，草及膝，山花烂漫，鸟语花香，溪水潺潺。有540多种热带、亚热带和温带植物。最好的时间是在七月和八月。

如果你想看古寺Ta尔寺，是首选。Ta尔寺位于湟中县鲁沙尔镇，省会西宁西南27公里。它是藏传佛教格鲁派的六大寺庙之一。建于明朝嘉靖年间，至今已有400多年的历史。整个寺庙的建筑格局独一无二。它由许多独立的宝塔、大殿、佛经和寺院组成。它是藏汉结合的建筑，是中国西北地区藏传佛教的活动中心，在全国和东南亚享有盛誉。

:4.甘肃青海旅游攻略必去景点大全图

1.茶卡盐湖景区

查岩湖位于青海省海西蒙古族藏族自治州乌兰县。这里的冬天是一个晶莹如雪的世界，也构成了一幅水墨山水画。无尽的空虚，极度的宁静，似乎整个世界都只能听到自己的呼吸声，只有天上的蓝天白云，和地上那能我说不出这是真的还是的。置身于这个白色无边的盐的世界，会让人觉得土地辽阔，花园美丽。

2.青海湖风景区

青海湖位于青海省海南藏族自治州共和县。冬天的青海湖，不同于其他季节却更有独特的魅力。33，354被银装素裹，但湖水本身却是蓝色的，冰封如玉，宛如仙境。似乎这种独特的美只属于你，不再是夏天最受欢迎的旅游照。冬天走在湖上，我觉得自己m与一望无际的冰原融为一体。冬季的青海湖美得令人神往，令人陶醉。一瞬间，冰川、湖泊、天空在你眼中合二为一，仿佛这一刻的时间静止了，只剩下呼吸的声音和耳边掠过的风声。

3.阿尼玛青雪山景区

阿马青山，又名马雪山或马青岗日，海拔6282米，位于青海省果洛州玛沁县西北部，是中国十大山峰之一。阿訇藏文文献的意思是活佛座前最高的侍者，还有Ani是安多藏语的音译，意为祖上老人，也含有美好、幸福或大胆的意思。马青意思是黄河源头最大的山，也有雄伟的意思。尼玛青也是观世音菩萨的道场，与西藏冈仁波齐、云南梅里雪山、玉树嘎多觉沃并称藏传佛教四大神山。

4.可可豆

青海省可可西里国家级自然保护区位于青海省玉树藏族自治州西部，总面积450万公顷。21世纪初，是世界上原始生态环境保存完好的自然保护区，也是我国建成的面积最大、海拔最高、野生动物最丰富的自然保护区之一。冬天的可可西里有一种冰雪交织的神奇景象。因为这里的草原在夏天足够肥沃，即使在寒冷的冬天，仍然可以看到一片片泛黄但足够当地牛羊过冬的草地。是全国乃至全世界最优质的草原。

5.岗什卡登山滑雪基地

位于青海省门源回族自治县的石卡雪峰，海拔5254.5米，是祁连山东部的最高峰。峰顶终年积雪，闪耀如玉龙，也是t之首

一般青海省的旅游线路和景点多集中在西宁市和青海湖。

西宁的景点主要有：

青海省博物馆：如果是第一次来青海，建议第一站去青海博看看。这里的收藏涵盖了宗教、民俗、政治、经济、军事、生产生活等。这样我们可以对青海有一个大致的了解的历史发展。在了解历史的基础上，去看看文化古迹和自然风光，可以获得更多的体验。目前，它正在修理。去之前去看看。

东关清真寺：其实西宁东南西北都有清真寺，但其中又以东关最大最有名。东关清真寺历史上曾多次损毁，现存的一座于1913年重建。因为他管辖的人数，他被列为伊斯兰世界第五大人物，玛蒂(集体)。如果你去的时候正好赶上，那场面会很壮观，你会被穆斯林的虔诚所震撼。

Ta尔寺：Ta尔寺是一座藏传佛教寺庙。它是中国西北地区藏传佛教的活动中心，酥油雕、壁画和堆绣是塔的三大独特艺术尔寺。有1000多个各种寺庙和塔的庭院。也许它因为我常年住在城市，我可以Idon’我感觉不到宗教对人们的影响。只有到了这里我才能体会到人的虔诚。那这就是真正信仰的力量。

日月山：从西宁到青海湖的路上，一直是内地通往西藏的咽喉。文成公主也是从这里入藏的，这里有关于她的传说。

青海湖周边：

青海湖：青海湖可以说是青海省最著名的旅游景点，夏季也是游览青海湖的最佳季节。开车环湖一周，可以看到蓝色的湖面，绿色的草原，金**的油菜花，随处可见的牛羊，还有连绵起伏的远山。每一个镜头都是一幅画。

查岩湖：距青海湖约100公里，是柴达木盆地四大盐湖之一。这里最有名的是天空之镜景观，这也是它从丑小鸭变成白天鹅的机会。

其实青海玩的地方还是很多的，但是因为公共交通不太方便，大部分都是以自驾跟团游为主。

需要注意的事项：

青海是一个少数民族聚居区。在你去那里之前，你应该对穆斯林和藏族的传统习惯有一定的了解，有充分尊重的态度，不要你说话时不要张开嘴。它当你在一些宗教场所或宗教仪式上参观或拍照时，最好事先征得同意。

唐不要随便触摸宗教物品。

青海的饮食可能不适合大陆人。不建议多吃，尝尝就好。

青海也属于高原地区。唐不要让自己太累。唐不要经常跑跳，多喝水，少抽烟。保暖不要穿不要感冒。

注意防晒，尤其是男性，不要别麻烦了。

5.甘肃青海旅游攻略必去景点大全推荐

十大旅游景点

1.青海湖的AAAAA

青海湖位于青海高原东北部，西宁市西北部，是中国最大的内陆湖和最大的咸水湖。青海湖面积4456平方公里，环湖周长360多公里，是著名的太湖的两倍多。该湖东西长，南北窄，略呈椭圆形。青海湖平均水平深度约21米，最大水深32.8米，蓄水量达到10.

2.Ta尔寺AAAAA

Ta尔寺与西藏的甘丹、哲蚌寺、萨拉寺、扎什伦布寺、甘南的拉卜楞寺并称为中国藏传佛教格鲁派六大寺。这里是格鲁派创始人宗格巴的出生地。该寺规模宏大，交通便利，成为人们参观藏传佛教寺院最集中的地方，也是青海省最重要的旅游景点。壁画、堆绣、酥油雕塑是Ta尔寺。

3.阿米东索景区的AAAAA

米东索(牛心山)，中国百座避暑名山之一，是祁连山支脉托来山的主峰。阿米东索q

互助土族家园公园景区位于青海省海东市互助土族自治县威远镇，距青海省省会西宁31公里，规划总面积6.81平方公里，其中核心旅游区3.25平方公里。景区包括天佑德中国青稞酒之源、彩虹部落土族园、那通庄园、西部土族民俗文化村、小庄土族民俗文化村五大核心景区，分别为

5.贵德高原健康休闲度区AAAA

贵德高原休闲养生区国家4A级景区由青海省景区质量等级评定机构推荐，国家景区质量等级评定委员会根据人中华人民共和国国家标准《地相学》(GB/T17775-2003)。荣获国家4A级旅游景区.

6.热贡国家历史文化名城AAAA旅游区

热贡品，意思是梦想成真的金色山谷在藏语中，位于青海省东南部和黄南藏族自治州东北部。辖2个镇、10个乡、72个行政村。全县总人口8.4万人，是以藏族为主的多民族聚居区，包括汉族、土族、回族、撒拉族等，藏族占总人口的73%。高山峡谷相间，地势南高北低，最高海拔4767米.

7.叫做AAAA多拉布民俗村

布拉民俗村气候相对温和，是一个有山有水的自然风景区。有风景宜人的人工花园，有古朴的民居村落。以原生态歌舞为代表的洒脱的民间歌舞八五八毛历史悠久的著名布拉寺让人深思，惊叹其宗教文化的精髓。用白杨之母。建成后的布拉寺花园郁郁葱葱.

8.门源百里油菜花海景区的AAAA

门源油菜位于青海省海北藏族自治州门源县，是青海省和西北地区的主要产油区。于是，这里的油菜花成了一道美丽壮观的人工景观。此外，这里油菜的种植范围是西起浩门河畔的青石嘴，东至大同江的玉龙滩，北至与甘肃省交界的冷龙岭，南至大板山.

9.AAAA互助土族风情旅游区

互助是中国唯一的土族自治县。土族信仰宗教，能歌善舞，服饰充满民族特色。每年农历五月初五，六月初六，九月初九，都有很多花卉音乐会在互助旅游区举行。县内还有尤宁寺、五峰寺、马藏寺(白马寺)、北山林区等景观。每年，成千上万的中外游客来到这里.

10.AAAA结古寺

位于玉树结古镇东结古镇，藏语称结古顿珠冷意思是结古周。它是青海省萨迦派的主要寺庙。它的主要建筑有：2个祈祷大厅和220个修道院。主楼杜文周家厝能装100个哇念经。讲堂、大昭殿、弥勒殿、卡纳殿、文保书院各具特色。有世界上最大的马尼堆，而马尼堆上刻着

8月去青海湖旅游攻略

交通 为什么选择骑行 怎么样去青海湖，这个是很多人都会关心的问题，怎么样去青海湖呢？小编来告诉你。还有就是关于选择去青海湖骑行的原因，大家看了也会心动的。

交通

1.班车：

旺季(4月15日到10月15日) 100元/人;

淡季(10月16日到次年的4月14日)为50元/人。

乘坐游船45元/人，冬季不能坐船。

青海湖鸟岛门票：115元/人

青海湖沙岛门票：70元/人，[西宁—鸟岛，西宁长途汽车站每天早上7:45有车前往鸟岛镇，经刚察县，下午14:30到达，票价48元，回程是下午15:00在鸟岛镇发车。也可以包车前往，费用约500-700元。

西宁—二郎剑景区(151基地)，西宁至茶卡镇或乌兰县的班车都经过二郎剑景区。

西宁—黑马河乡，从西宁到黑马河乡没有直达班车，可搭乘前往乌兰县或茶卡镇的班车，车程约4小时，票价40元。回程需在109国道上栏过路车。

2.火车：火车经停青海湖周边城镇的，只有从西宁早晨始发至格尔木的7581次列车，分别经停海晏、刚察、乌兰、德令哈等。从西宁至德令哈需要8小时，座位票价55元。

3.包车：很多人来青海湖玩都是全程包车，旺季的话价格每辆车在500元-700元不等，视车的档次和品牌决定。

4.自驾：方便自由，设定目的地跟着导航走就好了。

Tips： 1、在海晏可游玩金银滩草原、西海镇原子城、沙岛等，在乌兰可游玩茶卡盐湖，在刚察可以搭班车前往附近的鸟岛。 2、西宁途汽车客运站位于火车站的西北方，在火车站广场一眼就能看到，非常好找，实在不放心可以问周围的人都知道。 为什么选择骑行

风景美，环境好

青海湖，藏语名“措温布”，意为“青色的海”，位列“中国最美五大湖泊”之首。环绕青海湖一圈沿途经过草原、沙漠、牧区、花海，可观看牛羊成群的牧场，纵情辽阔的大草原，眺望巍峨雪山，碧海蓝天，风景壮阔，令人震撼。

青海湖盛夏时节平均气温15度，是天然的避暑胜地。7月，油菜花盛开，这里会举行环青海湖国际公路自行车赛，该赛事是亚洲顶级、最大规模自行车赛，能在青海湖举办，也足以证明青海湖在骑行界的分量。

骑行难度适中

说到骑行，大家印象中是艰苦的景象。其实，环青海湖骑行不那么难，只要有一定的长途骑行经验，身体素质没问题，就可以来挑战，当然经验或者体力不足的，可以带上保障车，或者组队骑行。

环青海湖骑行一周是360公里，常规四天的骑行时间是非常充分的，一般人时速8-15公里，边骑边玩是非常合适的方式。骑行发烧友或者耐力比较好的，只需要三天就可以完成。

骑行路线基本是平整的柏油路面，没有泥泞和坑洼，上坡也很少，第一天西海镇出发10公里左右缓坡，和最后一天5公里左右陡坡稍有难度，其他都能轻松应对。

充满仪式感和纪念意义

青海湖是藏族心中的圣湖，每年都有藏民磕长头环湖叩拜，这是一项祈福的仪式。骑行一周360公里与圆周的360°相契合，带有圆满的纪念意义，在骑行途中，我们不自觉就放空了自己，让心灵的到了安静，环湖一圈不管是为了爱情，家庭，工作，还是毕业之旅都寓意着圆满。

2018青海湖自由行旅游攻略

景区类型：湖泊

最佳季节：7、8月最适宜游览。油菜花开得大片,一年一度的环湖自行车赛也是那时举行。四、五月虽然草原还没有绿,却是观鸟岛最好的季节。

建议游玩：1-2天

门票：1. 旺季（4月16日~10月15日） 二郎剑：100.00元 鸟岛：100.00元 沙岛：70.00元 仙女湾：60.00元 2. 淡季（10月16日~4月15日） 二郎剑：50.00元 鸟岛：60.00元 沙岛：35.00元 仙女湾：30.00元

开放时间：全天开放

个人如何报名环千岛湖国际公路自行车赛

青海湖一直是西北地区的一张明信片，每年都会有大量的游客前来这里旅游观光，领略大西北域外的真正面目，寻找属于自己的历史记忆，下面给大家分享2018年青海湖自由行旅游攻略。

这是一篇迟到了三年的游记，三年前一起骑行的伙伴，如今已天各一方，一个去了美帝，一个进了军营，而我，依旧在待了7年的城市生活，成为了第二故乡。

曾经，我认为照片是记忆的最佳载体;慢慢发现，配上文字的照片，才是最鲜活的记忆。所以，现在我决定把这篇游记写下来，尽管迟到了三年。谨以此回忆那三个人、三辆自行车的美好时光。

这次骑行的起点是青海的海北藏族自治州海晏县西海镇。

大多数环青海湖的骑行爱好者，都会选择西海镇作为骑行的出发点和终点。

西海镇的自行车租赁市场还是比较成熟的，各种常见的山地车、公路车，都能轻松租到。我们租了三辆GIANT的ATX

770。

启程

启程的第一天，

阳光明媚。青海湖三千米的平均海拔，对于三个来自南方的人来说，还是有些轻微高原反应的。尤其是遇上爬坡的时候，剧烈运动带来的不适感突然加强。

记得出发后不久，就遇到了一个比较长的坡。那是环湖路线的初段，骑行的人很多，但是坚持骑上去的人，并不算多。当我在坡顶回头看着许多推车上来的同行者，心里还是有些许成就感的。

湖畔油菜花

七月，正是青海湖油菜花盛开的季节。环湖公路旁有大片的油菜花，与远处起伏的山脉一起，仿佛一幅充满立体感的油画。

初见青海湖

水天一色

经过了2个多小时的骑行，我们终于看到了神往已久的青海湖。站在远处遥望，在宽广的草滩那边，就是水天一色的青海湖，又或者说，湖比天蓝。

涟漪

漫步

忠实的伙伴

虽然是环湖公路，但其实公路离湖水还是有一段距离的，能靠近湖水的地方并不是很多。我们好不容易找到了一个山地车可以进入又不收费的地方。终于可以近距离的目睹青海湖，亲手感受那清澈的湖水。微风吹来，激起了片片涟漪。清风带来的，还有湖水湿润的味道，与海风相似，但更醇。

旅途

旅途

旅途还在继续。也许再美的风景，见得多了，也不再新鲜。后续的几天骑行，对于美景，我们已经见怪不怪了。一个人的旅途是孤单的，路阻且长，幸得有好友同行，再累再远的旅程，也不会觉得孤独。

三人行

仰望

三人行，破风、呐喊、歌唱。即使累了，也可以躺在广袤的草地花海之上仰望苍穹。

行程的最后一段，因为预计的时间提前了，我想咬咬牙，再骑行70公里，提前一天完成行程。当时另外两个同伴已经累了，也没有太大的动力提前完成旅程。所以我决定独自一个人，挑战这最后的70公里。我收集了他们两个人的葡萄糖和压缩饼干塞进行囊，开始一个人的骑行。

青藏铁路

羊群

一个人的旅途，也有很美好的风景，我看到了从青海湖畔经过的青藏铁路，看到了夕阳下成群的绵羊。同时，一个人的无助，也深深增强了路途艰辛的心理感受。我遭遇了很大的逆风，风力强大到即使我在下坡，也必须要费劲的蹬踏，不然自行车就会倒下。

夕阳

终点

70公里的行程，放到平原地区，按照以往的经验，我只需要三个多小时。按照原先的，我应该可以在7点之前到达终点西海镇。

然而意料之外的强风、起伏公路、大陡坡，让我足足迟了两个小时，在晚上九点，才到达目的地。幸得是在夏季，加上青海湖的高海拔、高纬度，太阳下山较晚，才让我在天黑之前，回到了城镇，避免了在野外的未知风险。

如果再给我一次选择的机会，我一定不会再抛下伙伴，一个人独自前行。虽然我最终成功的完成了提前一天的挑战，但是挑战成功的快感，远远不如三两好友结伴行走在路上的记忆美好。

从那之后，我们三个从初中一起长大的好朋友天各一方，再也没有可以一起骑行的机会。即使是相见，也仅有少少的两三次。这是我这次旅途最大的遗憾。

每一次骑行，都是一次修行。我最喜欢它的一点，就是骑行一旦开始，再苦再累都必须坚持到底。因为在路上，不会有人接你回来。

骑行的路，往往都不是一条坦途，有许多的人，在出发前就已经被吓退，不敢跨出第一步。生活也未尝不是如此，在做一件事之前，心里就设想了千万种困难的理由，说服自己停留在安逸的舒适区内。然而，现实并没有想象的那么艰难。

骑行，说走就走，再多的困难，也总会到达终点。

青海湖必去景点攻略

由车队统一报名参赛，不接受个人报名。

参加办法和资格

（一）参赛要求

长期从事体育锻炼、身体健康并具备一定的公路自行车技能。现役（或退役不满二年）的自行车运动员不得参加比赛。

（二）报名办法

1、参加公路车赛的参赛者均以团体为单位报名，须填写团体报名表,接受35个队，每队男运动员限报5人，外籍运动员、中方女子运动员不受限制,外籍运动员多者的运动队优先邀请。另可报领队1人。

2、公路自行车，车轮直径（包括内胎）不得小于55厘米，不得大于70厘米。

3、参赛车辆、装备及护具自备，参加公路赛的团队服装必须统一，参赛运动员必须经认可的安全头盔，参赛队员和车辆必须佩戴大赛统一配发的号码布、车牌号，否则不允许参加比赛。所有车辆必须通过大赛技师检验合格后方可参加比赛（大会不提供赛前维修服务）。

环千岛湖国际公路自行车赛从2006年开始举办，现已成为国内最高级别的业余选手参加的赛事之一，也是千岛湖打造运动品牌的一项知名赛事。本次比赛参加选手队伍之多、范围之广，在国内业余选手自行车比赛中首屈一指。

160以下女生 骑行青海湖 求推荐山地车

这个我知道！我在青海湖工作生活了三年，对这里非常了解。现在我把青海湖十大必去景点的资料分享给需要的小伙伴们~

1、环湖东路

简介

环青海湖公路分东、南、西、北4路，全长349公里。东路起点为西海镇，终点为国道109青海湖渔场岔口，为县道526，全长56公里。其起点的西海镇原系中国第一个核武器研制基地，这块鲜为人知的神秘禁区， 孕育了新中国第一颗、氢弹。

用时参考

1-3小时

交通

自驾、包车或骑行

自驾：西宁市区-昆仑西路-通海路-西和高速-京藏高速-湟西一级公路-湟嘉公路-湟西一级公路-省道310-环湖东路

门票

具体详情请咨询景区

开放时间

全天 (1月1日-12月31日 周一-周日)

景点位置

青海省海北藏族自治州海晏县

2、西海镇

简介

西海镇，又称原子城，位于青海省海北藏族自治州海晏县、自治州东北部、海晏县东南部，是海北州所在地，是自治州的政治、经济、文化中心。西海镇距海晏县城9公里，距青海省省会西宁市110公里，西海镇总面积436.96平方千米，镇区面积5平方千米，下辖两个社区，土地面积436.96平方公里。

电话

00-8645228

用时参考

1-3小时

交通

自驾：西宁市区-昆仑西路-通海路-西和高速-京藏高速-湟西一级公路-湟嘉公路-湟西一级公路-西莎线-西海镇

门票

具体详情请咨询景区

开放时间

全天 (1月1日-12月31日 周一-周日)

景点位置

青海省海北藏族自治州海晏县西海镇

3、二郎剑景区

简介

距离西宁151km，又被称为151基地，是青海湖最重要的景点之一。

深入湖内十几公里的一条窄窄的尖形半岛，形状像是一把剑，这是二郎剑景区名称的由来。

生态自然和民间文化活动合二为一，成为青海湖一颗耀眼的明珠。

电话

04-8519680;04-7553999

用时参考

1-3小时

交通

西宁至茶卡镇的班车经过二郎剑景区，可在此处下车。

门票

旺季:90人民币 (04月01日-10月31日 周一-周日)

淡季:50人民币 (11月01日-次年03月31日 周一-周日)

开放时间

08:30-20:30(全天)；停止入场时间:19:00 (1月1日-12月31日 周一-周日)

景点位置

青海省海南藏族自治州共和县109国道湖景区内

4、青海湖

简介

又名“库库淖尔”，蒙语“青色的海”之意。位于青海湖盆地内。

由祁连山的大通山、日月山与青海南山间的断层陷落形成。高原大陆性气候造就了四季的不同美景。

南侧的二郎剑景区可以乘船游湖；西侧是鸟岛，每年4-6月有数十万只飞鸟可供观赏拍摄；湖东以沙滩

风光和为主，有著名的日月山、倒淌河等；北侧则是金银滩和原子城等景点。

七至八月是去青海湖最好时节，油菜花开大片，一年一度的环湖自行车赛也是那时举行。

用时参考

1天以上

门票

旺季:二郎剑景区90人民币 (04月01日-10月31日 周一-周日)

半票:身高1.2米以上具有有效证件的学生和60岁以上70岁以下的老年人凭有效或《老年人优待证》实行各景区优惠票；

免票:身高不足1.2米的儿童、现役军人、残疾人、残疾军人凭相关证件

淡季:二郎剑景区50人民币 (11月01日-次年03月31日 周一-周日)

tips:

* 淡季运营期内景区门票不执行优惠政策。

* 票价信息仅供参考，请以景区当日实际披露为准。

开放时间

全天 (01月01日-12月31日 周一-周日)

08:00-19:30(二郎剑景区) (1月1日-12月31日 周一-周日)

tips:

冬季封湖且内部各小景点开放时间不同，详询。

景点位置

青海省海北藏族自治州刚察县京拉线(109国道北侧)

5、青海湖-湾

简介

在青海湖环湖东路约二十几公里处，有一片金**的沙丘群横亘在路的两侧，这一片小小的沙漠地带便是青海湖湾。青海湖湾，以观看金色的沙漠风光为主要特色，沙丘背后的蔚蓝湖水，景色奇幻优美。此外，还可可尽情游玩多种沙丘项目，如滑沙、骑骆驼、体验沙地摩托等，价格实惠。

电话

18380460116

用时参考

1-3小时

交通

自驾：西宁市区-昆仑西路-通海路-西和高速-京藏高速-湟西一级公路-湟嘉公路-湟西一级公路-省道310-环湖东路-青海湖湾自然保护区

门票

具体详情请咨询景区

开放时间

08:00-18:00；停止入场时间:18:00 (1月1日-12月31日 周一-周日)

景点位置

青海省海北藏族自治州海晏县海南藏族自治州共和县环湖东路和省310交叉口

6、原子城纪念馆

简介

如今的西海镇便是以前的“原子城”，是研制第一颗和氢弹的地方，原为国营二二一厂，现在为海北藏族自治州州府。原子城位于自治州东北部海晏县境内的金银滩草原上，距海晏县城9km，平均海拔3210m，西宁有直达海晏县西海镇的班车。西海镇位于青海湖西部，是环青海湖骑行环湖东路的起点，镇上有不少自行车俱乐部，以骑兵营最为出名。现在的原子城还完好无损地保存着被称为“坑”的填埋坑和爆破实验场等遗迹供游人参观。

电话

00-8644918

用时参考

1-3小时

交通

西宁长途客运站有直达西海镇的班车，23元/人，2个小时左右

自驾：西宁市区-昆仑西路-通海路-西和高速-京藏高速-湟西一级公路-湟嘉公路-湟西一级公路-西莎线-金银滩草原-原子城

门票

免费

开放时间

09:00-17:00(全天)；停止入场时间:17:00 (1月1日-12月31日 周二-周日)全天(全天)

(1月1日-12月31日 周一)

景点位置

青海省海北藏族自治州海晏县同宝路10号

7、黑马河镇

简介

位于青海湖西南部，是青海湖环湖西路的起点，沿环湖西路向北经过石乃亥乡，便是著名的鸟岛景区。

有一条马路，两旁是宾馆、小卖部和纪念品商店等，以藏族商品为主，有藏麻、冬虫夏草等。

秋天是看日出的最佳季节，黑马河是观看青海湖日出的最佳地点之一。

用时参考

1天

门票

免费

开放时间

全天

景点位置

青海省海南藏族自治州共和县黑马河镇

8、倒淌河景区

简介

发源于日月山西侧，是一条依靠雪融水和雨水的季节河，青海湖水系中最小的一支。

自古就是进入青南牧区和西藏的交通要冲，有着“藏区门户”和“进藏咽喉”之美誉。

倒淌河的河流蜿蜒曲折，清澈见底，宛如一条亮丽的绸缎飘落在草原上迷人。

蜂蜂们可在此骑马、参观藏族民俗文化展厅、观赏东方神犬雪域藏獒、试穿民族服装留影。

用时参考

1小时以下

交通

自驾或包车，在西宁出发约2小时到达。

门票

普通票:40人民币 (1月1日-12月31日 周一-周日)

开放时间

08:00-17:00 (1月1日-12月31日 周一-周日)

景点位置

青海省海南藏族自治州共和县西倒一级公路与G6京藏高速入叉口北50米倒淌河景区

9、海南州橡皮山

简介

出黑马河不久，就可以看见连绵起伏的橡皮山麓高高地耸立在前方，像一座巨大的屏障。橡皮山的坡路较抖，大多是30～40度、甚至更陡的陡坡。登上橡皮山的山口，放眼望去，美丽的高山牧场、悠闲吃草的羊群尽收眼底。春季，这里的山坡被覆盖上毛茸茸的绿色的“毯子”夏季，这里的山坡上星星点点开着斑斓的小野花。

用时参考

3小时以上

交通

建议自驾或包车前往

自驾：西宁市区-昆仑西路-通海路-西和高速-京藏高速-西倒一级公路-京拉线-橡皮山

门票

具体详情请咨询景区

开放时间

全天(全天)

(1月1日-12月31日 周一-周日)

景点位置

海南藏族自治州共和县的黑马河乡，位于青海湖与茶卡盐湖之间

10、莫河盐厂

简介

中国的“天空之镜”是茶卡盐湖，可是很少有人知道与它相邻的漠河盐场，一样的美丽风景。但是与茶卡盐湖不同的是，漠河盐场开发较少，风景更加淳朴、自然，游客也较为稀少。最重要的是，漠河盐场不需要门票哟。

用时参考

1-3小时

交通

包车或自驾前往

自驾：西宁市区-昆仑西路-通海路-西和高速-京藏高速-西倒一级公路-京藏高速-盐湖路-漠河盐场

门票

具体详情请咨询景区

开放时间

全天(全天)

(1月1日-12月31日 周一-周日)

景点位置

青海省海西蒙古族藏族自治州乌兰县茶卡镇

青海湖自行车赛会封路吗？封多久？7月准备去青海湖，怕被封路。

哈哈 我已经很久没有关注今年的车型咯~~说说之前我了解的情况哈~

1、新手的话如果你大洋比较多的，而且如果不建议用V刹，如之前ls说的勇士550，atx690左右的，或者比690好一点点 都有在您的预算2500一下的车型。

2、如果是新手，修车技术不是很好，对车子不是很熟悉的话，建议还是不要买太贵的。在atx690价位的同款车型就好咯。我觉得对于550来说比捷安特的660好看点。但是690呢会好一点，材质前叉都不一样。同时还有美利达的公爵系列。建议偶也的就不要咯，毕竟对于短长途来说至少也是550也上些列的。参考价格哈：

ATX 660 1298

TX 730 1998

ATX 750 2198

ATX 770 2298

ATX 770-D 259

3、另外本人用的就是550，当时好像是花了1500左右。哎，跑了一段时间后觉得还是车子有点不耐看。

2015年的7月7-9号在青海湖赛段的比赛会封路的，封路3天，旅游尽量避开这3天。

环青海湖国际公路自行车赛简称“环湖赛”，从2002年开始举办，每年的6至8月间在青海省的环青海湖地区和邻近的甘肃省及宁夏回族自治区举行。经国际自行车联盟批准，环湖赛为2.HC级，是亚洲顶级自行车公路多日赛，也是世界上海拔最高的国际性公路自行车赛，环湖赛是中国规模最大、参赛队伍最多、奖金最高的国际公路自行车赛事，继环法自行车赛、环意大利自行车赛、环西班牙自行车赛等职业巡回赛之后世界第四大公路自行车赛。环湖赛高海拔、长距离、多爬坡的特点，使得比赛尤为精彩，观赏度高，队伍能力强，环湖赛比赛线路设计以以碧波浩瀚、鸟翼如云的青海湖为中心，并向周边地区的青海东部农业区、青海西部牧业与荒漠区、青南高原高寒草甸草原区、甘肃河西走廊、宁夏黄河金岸等地区延伸，沿途自然风光雄奇壮美，旖旎迷人。