1.盛德紫阙的项目简介

2.北京旅游景点介绍自己 北京旅游景点简介100字

3.北京地坛公园「地坛中医药养生文化园」

地坛公园地址简介图片_地坛公园地址简介

秋天到了。参观银杏树是自然的,其中北京这里有许多美丽的银杏景观。今天就来介绍一下地坛公园的这条银杏大道。这里也挺有名的,秋天就更美了!

地坛公园银杏大道介绍

地坛公园银杏大道是北京非常有名的银杏观赏地。一直以来,每年秋天都会有很多游客来这里欣赏风景,也是摄影爱好者最喜欢的地方!

这里种植了200多棵银杏树,大部分是上世纪50年代末种植的。树木繁茂,景色迷人,环境清新!

秋风吹过这里的树木,银杏树的叶子缓缓落下,铺就了这里的道路。游客踩在这里,发出吱吱的声音。伴随着人们的笑声,这里的风景很宜人,很美!

最佳观赏期

11月初

门票

门票:两元;帝王房:五元。

营业时间

06:00-21:30(周一-周日,5月1日-10月31日)

06:00-20:30(11月1日-次年4月30日周一-周日)

地坛公园皇宫客房:08:00-17:00

公交路线:

坛南门:地铁2号线、5号线雍和宫站,13、116、44、130、684、75、18、12、2路公交车。

坛西门:地铁2号线安定门站,公交104、108、124路或有轨电车27、127、119、18、113、430、301、Te11、转7、快速公交3、123路。

地坛北门:地铁5号线和平里北街站,125号(从安定门出来)。

地坛东门:125路(从芍药居),117路公交车。

以上是地坛公园银杏大道的导游。请把它们收起来。如果你来北京旅游,不要错过它们!

盛德紫阙的项目简介

? 北京本地人来啦,说起北京过年好玩的地方,有如地坛公园、雍和宫、龙潭湖公园、香山公园、世界花卉大观园、北京植物园等,就是很好的选择。

? 其中,地坛公园是北京过年游玩必去的景点,在这里可以逛热闹非凡的庙会,品北京特色风味小吃,非常适合带孩子来玩。

地坛公园

景区简介:

地坛是明清两朝帝王祭祀“皇地祇神”的场所,也是我国现存的最大的祭地之坛。始建于明代嘉靖九年的地坛是古都北京五坛中的第二大坛,又称方泽坛。整个建筑从整体到局部都是遵照我国古代“天圆地方”、“天青地黄”、“天南地北”、“龙凤”、“乾坤”等传统和象征传说构思设计,朴实端庄,别具一格。

? 除了传统建筑和园林绿化,地坛公园最著名的就是一年一度的春节庙会,是北京最具人气的几大庙会之一。每届庙会都有不同的文化主题,以古坛风貌作为依托,注重民族、民间、民俗特色,充分发掘传统庙会的文化内涵,是市民休闲、、体验文化、感受年味儿的最佳场所。

景点分布:

地坛公园位于东城安定门外大街,总面积37.4公顷,呈方型,现存有方泽坛、皇祇室、宰牲亭、斋宫、神库等古建筑。园内道路以平坦方砖铺就,路旁柏树成行,绿草茵茵,共有植物116种,草坪面积11,4000多平方米,绿化覆盖率达72%,现存百年以上古树168株,其中300年以上的古树多达80棵,每天游园者络绎不绝。

推荐理由:

? 地坛春节文化庙会(举办时间一般在大年三十到正月初五),以皇城文化、地道民俗、传统民间艺术闻名于世。传统项目包括仿清祭地表演、黄梅雅韵、天桥绝活、民间花会等演出。风味小吃汇集北京传统名字号小吃,如茶汤李、全素刘、爆肚王、李记白水羊头,还有豆汁、焦圈、豌豆黄、锅贴、灌肠、卤煮火烧以及宫廷仿膳等等。风车、风筝、冰糖葫芦、空竹等各式各样的年货琳琅满目。戏曲、曲艺、 花会、天桥绝活等各式各样的文化演出活动精彩纷呈,令人应接不暇。

交通方式:

地坛南门:2号线、5号线雍和宫站,公交车13、116、62、44、130、684、909、75、特12、特2路。

地坛西门:2号线安定门站,104、108、124路电车或27、127、119、407、328、18、113、430、558、特11路。

地坛北门:125、127路,5号线和平里北街站。

地坛东门:117路。

地坛门票价格:

公园:2元/人

皇祇室:5元/人

景区开放时间:

公园:5月1日—10月31日06:00—21:30,11月1日—4月30日06:00—20:30

皇祇室:08:00—17:00

旅游tips:

? 游客游览时间集中在初二至初四,每天入园高峰出现在上午10时至下午14时,请大家合理安排时间,错峰逛庙会,尽量避开高峰时段

北京旅游景点介绍自己 北京旅游景点简介100字

盛德紫阙 项目位于北京市地坛公园北,北二环安定门向北1000米,地处北京古城中轴龙脉之上,上风上水,交通便利,向南5分钟二环路,向北10分钟三环路,距离东直门机场轻轨、机场高速、交通枢纽15分钟车程,2号线、5号线步行10分钟均可达,立体交通出行生活。盛德紫阙项目位于北京中轴龙脉之上,周边三大公园环绕,南部地坛公园:起源于明朝,为园林典范,公园面积40万平米,园中100余种世界珍奇树种,300多年古树参天。历史人文气韵满园,5分钟步行即;西南部青年湖公园,紫禁城17万平米的人文公园,近1/3的水系,各项水上休闲活动:游泳、水滑梯、健身球等,园内北京市区唯一一家高尔夫球练习场,是全家人享受生活、亲近自然的去处,步行5分钟即可到达;西部柳荫公园,是北京市区唯一一处山野田园风趣的城市绿地,园内上千株30余种世界级珍贵柳树品种,同样是柳树的博物馆,春絮如雪、夏荫斑驳、秋叶妖娆、冬芽娇俏,四季美景5分钟可赏; 盛德紫阙项目,传承中国故事,习中华传统文化精髓,礼遇全球华人待客之道,于中轴之上,打造最具中华气韵的人文居所;建筑立面撷取最能代表世界传承风范的ARTDECO建筑风格,无限向上的竖向线条,衬托建筑的挺拔俊俏,顶部造型柔化又突出线条感,丰富优美着北京这座城市的天际线;项目外立面通体进口石材干挂,历久弥新历史感十足的进口石材,最具质感的粒石表面,四季变幻,讲述着光影里的古老故事; 项目共三栋板式高层,户型面积60-420㎡舒适住家空间,729-792瞰景大宅,顶层1000-1200㎡空中院墅,跃层空间,空中露台花园,4层近2500平米东南亚空中花园。项目2200平米私人:健身房、咖啡厅、氧吧、餐饮、书法、珠宝、收藏。

北京地坛公园「地坛中医药养生文化园」

北京的景点介绍及特色和地点

北京的风景名胜有北京故宫、八达岭长城、什刹海、天坛、颐和园、圆明园、北海公园、北京恭王府、明十三陵、雍和宫等。

1、北京故宫

明清两代的宫殿故宫,也称紫禁城。金碧辉煌紫禁城,红墙宫里万重门。一定要去看一次红墙黄瓦的故宫,恢宏大气的紫禁城,精致大气。故宫里的一砖一瓦都是文物,走进两朝三世六百余年的故宫,来一场穿越之旅。

2、八达岭长城

不到长城非好汉!到北京旅游,一定要打卡的地方就是长城,八达岭长城就是最著名的明长城,也是万里长城的精华,号称天下九塞之一,巍峨险峻,秀丽苍翠,登高望远,一睹万里长城雄伟壮观的风。

3、什刹海

在什刹海,感受真正意义上的老北京文化。什刹海是北京城内保存最完整、面积最大的历史街区,这里有大量的胡同民居,走在老北京胡同里,体验市井生活,一年四季,有四时风光,体会不一样的老北京风情。

北京旅游景点介绍

北京旅游景点介绍

趁着难得的悠长期,当然要好好安排一下出游!北京是个不错的'选择,本文特意为大家收集整理了北京旅游景点并为大家简单介绍,希望大家喜欢!

北京的5A级景区

1

故宫博物院

门票:60元

地址:北京市东城区景山前街4号

2

北京奥林匹克公园

门票:30元

地址:北京市朝阳区北中轴景观大道

3

颐和园

门票:60元

地址:北京市海淀区新建宫门路19号

4

恭王府

门票:220元

地址:北京市西城区前海西街17

5

八达岭长城

门票:48元

地址:北京市延庆县八达岭镇东沟村

6

天坛公园

门票: 4月1日-10月31日15元;11月1日-次年3月31日10元,

地址:北京市东城区天坛路甲1号

7

明十三陵

门票:35元

地址:北京市昌平区十三陵特区

8

慕田峪长城

门票:25元

地址:北京市怀柔区渤海镇

北京市4A级景区

东城区

1

孔庙/国子监

门票: 30元

北京孔庙/国子监地址:北京市东城区国子监街13号/15号

2

北京市规划展览馆

门票:30元

地址:前门东大街20号

3

龙潭公园

门票:2元

龙潭公园地址:北京市东城区龙潭路8号

4

明城墙遗址公园

门票: 10元(仅登上城墙收费,绿地不收费)。

地址:北京市崇文区崇文门东大街9号

5

中山公园

门票:平日价格3元,春花暨郁金香花展期间(4月10日至5月10日) 10元。

北京中山公园地址:北京市东城区中华路4号

6

地坛公园

门票:2元

地址:位于北京市东城区安定门外大街200号

西城区

1

什刹海风景

门票:免费

地址:西城区羊房胡同甲23号

2

北海公园

门票: 4月1日-10月31日10元,联票20元(含琼岛、团城);11月1日-3月31日5元,联票15元(含琼岛、团城)。

地址:北京市西城区文津街1号。

3

北京动物园

门票: 4月1日-10月31日15元, 11月1日-次年3月31日10元,熊猫馆另买票5元。

地址:北京市西城区西直门外大街137号

4

北京海洋馆

门票:130元

地址:北京市海淀区高梁桥斜街乙18号(气象路6号)

5

景山公园

门票:平时2元;花卉展览期间门票10元。

地址:北京市西城区景山西街44号

6

首都博物馆

门票:免费(需要提前预约,领票后参观)

地址:北京市西城区复兴门外大街16号

7

陶然亭公园

门票: 2元

地址:北京市西城区太平街19号

8

北京天文馆

门票:展厅参观门票10元,A馆天象厅、B馆宇宙剧场各45元,3D、4D剧场各30元,购买天象厅或任一剧场门票即免展厅门票。

地址:北京市西城区西直门外大街138号。

朝阳区

1

北京欢乐谷

门票:全价票: 230元/人;票120元/人。

地址:北京市朝阳区东四环小武基北路

2

中华民族园

门票:3月15日-11月15日成人门票90元;60-79岁老人(凭或老年证)65元;学生(凭学生证)平日65元,暑票52元; 11月16日-次年3月14日南园关闭,仅北园开放,成人门票60元。

地址:北京朝阳区民族园路1号(健翔桥东路口)

3

中国紫檀博物馆

门票:50元

地址:中国北京市朝阳区建国路23号

4

元大都城垣遗址公园

门票:免费

地址:北京市朝阳区安外小关街24号(近育慧南路)

5

朝阳公园

门票:5元

地址:北京市朝阳区朝阳公园南路1号。

海淀区

1

圆明园遗址公园

门票:10元

地址:北京市海淀区清华西路28号

2

北京市植物园

门票: 大门10元; 卧佛寺:5元。

地址:北京市海淀区北京植物园临008。

3

香山公园

门票:11月16日-3月31日5元;4月1日-11月15日10元;联票15元(含公园门票和碧云寺门票)。

地址:北京市海淀区买卖街40号 _。

4

中央广播电视塔

门票:参观门票70元,65岁以上老人42元,1.4米以下儿童35元;

地址:北京市海淀区西三环中路11号

5

紫竹院公园

门票:免费

地址:北京市海淀区中关村南大街35号

6

玉渊潭公园

门票:平时成人票2元;樱花节期间票价10元。

地址:北京市海淀区西三环中路10号

7

凤凰岭自然风景区

门票: 25元

地址:北京市海淀区凤凰岭路19号西山农场境内。

丰台区

1

世界公园

门票:100元

地址:北京市丰台区花乡丰葆路158号

2

南宫旅游景区

门票:南宫旅游景区内各景点单独收费,最主要的南宫养生温泉成人门票158元。

地址:北京市丰台区王佐镇南宫村

3

北宫国家森林公园

门票: 12月1日-次年3月31日5元; 4月1日-11月30日10元。

地址:北京市丰台区长辛店镇大灰厂东路55号。

4

世界花卉大观园

门票: 60元

地址:北京市丰台区南四环中路235号

5

中国人民抗日战争纪念馆

门票:免费,凭有效件取票入馆。

地址:北京市丰台区卢沟桥宛平城内街101号

6

北京汽车博物馆

门票: 30元

地址:北京市丰台区南四环西路126号

石景山

1

八大处公园

门票: 10元

地址:北京市石景山区八达处路3号

2

石景山游乐园

门票: 大门10元

地址:北京市石景山区石景山路25号

门头沟

1

戒台寺

门票:55元

地址:北京市门头沟区潭柘寺镇北侧约3公里处

2

潭柘寺

门票: 45元

地址:北京市门头沟区永定镇马鞍山麓(近108国道)

房山区

1

北京十渡风景名胜区

门票:大门免费。内部景点单独收费,其中孤山寨景区75元,东湖港风景区50元,拒马河漂流80元。

地址:北京市房山区十渡镇

2

石花洞

门票: 70元

地址:北京市房山区河北镇南车营村

3

周口店遗址博物馆

门票: 30元

地址:北京市城西南房山区周口店龙骨山脚下

4

云居寺

门票:40元

地址:北京市房山区白带山(又称石经山)西南麓

5

圣莲山旅游度区

门票:60元

地址:北京市房山区西北史家营乡柳林水村

通州区

1

通州大运河森林旅游区

门票:免费

地址:通州区宋梁路北运河桥南

2

北京韩美林艺术馆

门票:免费

地址:北京市通州区梨园镇九棵树东路68号。

顺义区

1

北京奥林匹克水上公园

门票:20元

地址: 顺义区 北小营镇白马路(近潮白河)

2

北京顺义国际鲜花港

门票:100元。老年证、学生证、残疾证、军官证)可购买优惠票:70元。

地址:北京市顺义区杨镇鲜花港南路9号

昌平区

1

温都水城

门票:水空间门票168元;温泉门票198元;两馆联票298元。

地址:北京市昌平区北七家镇王府街55号

2

中国航空博物馆

门票: 20元

地址:北京市昌平区大汤山脚下

3

龙脉温泉度村

门票:室外竹林温泉周一——周五门票100元;游泳馆(室内温泉)周一——周五198元;周六、周日、法定节日游泳馆门票300元。

地址:北京市昌平区小汤山镇龙脉温泉度村(近小汤山镇)

4

小汤山现代农业示范园区

门票:30元

地址:北京市昌平区小汤山镇立汤路马坊

5

居庸关长城

门票:4月1日-10月31日成人45元,学生25元;11月1日-次年3月31日成人40元,学生22.5元。

地址:北京市昌平区南口镇居庸关村二一六省道

大兴区

1

北京野生动物园

门票:成人票80元;学生票50元;60-64岁老年人购买老年票55元。

地址:北京大兴区榆垡镇106国道旁

延庆县

1

八达岭水关长城景区

门票: 40元

地址:北京市延庆县八达岭镇石佛寺村

2

龙庆峡旅游区

门票: 40元

地址:北京市延庆县城东十公里的古城村西北

3

延庆百里山水画廊景区

门票:120元

地址:北京延庆县东北部千家店镇

4

野鸭湖国家湿地公园

门票:50元

地址:北京市延庆县康庄镇康野路

5

松山森林旅游区

门票:50元

地址:北京市延庆县张山营镇

平谷区

1

京东大溶洞

门票: 85元

地址:北京市平谷区黄松峪乡黑豆峪村

2

北京平谷青龙山旅游区

门票:20元

地址:北京平谷区东高村镇大旺务村

3

金海湖风景区

门票:30元

地址:北京市平谷县城东18公里处夏各庄村

4

京东石林峡风景区

门票:78元

地址:北京市平谷区黄松峪乡雕窝村

5

北京丫髻山道教文化名胜区

门票:50元

地址:北京市平谷区刘家店镇密三路

6

京东大峡谷旅游区

门票:78元

地址:北京市平谷区山东庄镇鱼子山村

怀柔区

1

青龙峡旅游度区

门票:59元

地址:北京市怀柔区怀北镇大水峪村北500米

2

雁栖湖旅游区

门票:34元

地址:北京市怀柔区怀北镇北侧约1公里(京加路西侧)

3

红螺寺

门票:54元

地址:北京市怀柔区红螺东路

4

北京黄花城水长城旅游区

门票:45元

地址:北京市怀柔区九渡河镇西水峪村

密云县

1

黑龙潭旅游区

门票: 45元

地址:北京市密云县石城乡鹿皮关北面

2

司马台长城景区

门票:40元

地址:北京市密云县古北口镇司马台村司水路

3

桃源仙谷自然风景区

门票:45

地址:北京市密云县石城乡南石城村

4

北京张裕爱菲堡国际酒庄

门票: 60元

地址: 密云县蔡家洼(京承高速密云城东收费站旁)

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北京十大景点有哪些?

北京地势西北高、东南低。西部、北部和东北部三面环山,东南部是一片缓缓向渤海倾斜的平原。夏季高温多雨,冬季寒冷干燥,春、秋短促,没有习惯的北方天气的得需要注意一下。北京是一座有着三千多年历史的古都,因此人文历史和文化非常浓厚,那么这里都有哪些景点呢?下面我们一起来了解北京十大景点吧。

1、北京广场:在这里你可以看早上升国旗仪式,游玩广场,看这美丽的北京城。看气势宏伟的古城楼和人民广场,了解祖国的文化和历史,看百万白鸽的飞舞。

2、故宫:位于北京中轴线的中心,是中国古代宫廷建筑之精华,为明清两代的宫殿,被称为紫禁城。已经有600多年历史,对于了解古代的历史建筑和的宫殿是非常的有意义的。被列为世界文化遗产和重点保护单位,属于5A景点,开放时间是:4.1-10.31:08:20-17:00,11.1-3.31:08:30-16:30,周一闭馆。门票价格是旺季60,淡季40元。

3、颐和园:坐落在北京西郊,是中国清朝时期园林,前身为清漪园,它是以昆明湖、万寿山为基址,以杭州西湖为蓝本,汲取江南园林的设计手法而建成的一座大型山水园林,也是保存最完整的一座行宫御苑,被誉为“园林博物馆”,也是国家重点旅游景点属于5A景区,非常适合和家人前往游玩。这里开放时间是:6:30—18:00(大门开放时间),门票是:30元/张(旺季),20元/张(淡季)学生票半价,在这里可以很好的了解园林的建筑和历史,丰富自己的见识和了解文化底蕴。

4、八达岭长城: 位于北京市延庆区军都山关沟古道北口,是中国古代伟大的防御工程万里长城的重要组成部分,是明长城的一个隘口。八达岭长城为居庸关的重要前哨,古称“居庸之险不在关而在八达岭”。长城以其宏伟的景观、完善的设施和深厚的文化历史内涵而著称于世,是举世闻名的旅游胜地。这里属于5A景点,开放时间是:旺季:6:30-19:00,其中暑期6:00-19:30,淡季:7:30-18:00,门票价格是:旺季是40元,淡季是35元 ,学生半价。

5、天坛:位于北京市南部,东城区永定门内大街东侧。为明、清两代帝王祭祀皇天、祈五谷丰登之场所。天坛是圜丘、祈谷两坛的总称,有坛墙两重,形成内外坛,坛墙南方北圆,象征天圆地方。主要建筑在内坛,圜丘坛在南、祈谷坛在北,二坛同在一条南北轴线上,中间有墙相隔。圜丘坛内有圜丘坛、皇穹宇等等,祈谷坛有祈年殿、皇乾殿、祈年门等。这里属于5A景点,门票价格15元,在这里可以很好的了解古代皇宫的历史文化。

6、圆明园:位于北京西北郊,与颐和园毗邻,由圆明园、长春园和万春园组成,所以也叫圆明三园。此外,还有许多小园,分布在东、西、南三面,众星拱月般环绕周围。 园林面积很大,一共有一百五十余景,有“万园之园”之称。 清帝每到盛夏就来到这里避暑、听政,处理军政事务,因此也称“夏宫”,是一座的宫苑。它以其宏大的地域规模、杰出的营造技艺、精美的建筑景群、丰富的文化收藏和博大精深的民族文化内涵而享誉于世,被誉为“一切造园艺术的典范。这里属于5A景点,全天开放,门票价格25元。

7、鸟巢:位于北京奥林匹克公园中心区南部,为2008年北京奥运会的主体育场。面价庞大,这里曾经举行了奥运会、残奥会开闭幕式、田径比赛及足球比赛决赛。奥运会后成为北京市民参与体育活动及享受体育的大型专业场所,并成为地标性的体育建筑和奥运遗产,非常的有建筑特性,值得一看。对于了解中国的体育活动也是很重要的。

8:香山:位于北京市海淀区买卖街40号,这里地势险峻,苍翠连绵,是一座具有山林特色的园林。景区内主峰香炉峰俗称鬼见愁,海拔557米。香山公园到现在已有近900年的历史。香山公园有香山寺、洪光寺等著名旅游景点。这里为4A景点,公园内风光秀丽,山水迷人,非常的适合日出行游玩,养身休息。这里开放时间是:4月1日-11月15日:6点-18点半,11月16日-3月31日:6点-18点。门票价格是:月1日-11月15日:10元;11月16日-3月31日:5元。

9、明十三陵:位于北京市昌平区天寿山麓,距离天安门约五十公里。陵区周围群山环抱,中部为平原,陵前有小河曲折蜿蜒,是陵墓之地,一共先后修建了十三座皇帝陵墓,七座妃子墓,一座太监墓。对于了解历史和文化也是非常重大的,还可以丰富自己的知识,非常的不错。这里属于5A景点,旺季135元 ,淡季100元,学生半价,开放时间是7:30~18:00。

10、后海:位于北京市西城区,是什刹海的一个组成部分,由前海、后海、西海三块水面组成的什刹海,为了与北海、中海、南海“前三海”区别,被称作“后三海”。后海是一片有水而能观山,垂柳拂岸的闲散之地,岸上的民居与居民,周边的王府和名人故居更为它铺陈着京味和历史的无穷韵味。人们来这里只为了在这里依然能够听到秋日里清脆的虫鸣,依然能看见老北京四合院建筑群的缩影,在这里可以品尝很多美食当地美食,味道鲜美,价格实惠。这里门票免费,全天开放。

摘自: 书楼寻踪馆

北京地坛公园地坛中医药 养生 文化园

地坛中医药 养生 文化园

地坛中医药 养生 文化园是我国第一家以中医药 养生 文化为主题的主题公园,它位于地坛公园内,占地面积约2.5公顷。地坛又称方泽坛,是北京五坛中的第二大坛,建于公元1530年,是明清两朝帝王祭祀“皇地祇神”的场所,也是我国现存的最大的祭地之坛。1925年辟为“京兆公园”,建国后的1957年称为“地坛公园”,是北京市文物保护单位。2010年4月19日将园内原有的牡丹园改造成中医药 养生 文化园。

园区以肝、心、脾、肺、肾、五脏为主要分区,配以五行、五色、五方的内涵,以水栖和陆路为经脉经络,将全园连接成一个完整的生命形体。园内有各类树木3千多株,还有近百种中草药和可入药的植物。

主要景观依次为园林主门,精、气、神和合主题雕塑,心火区,肾水区,肝木区,悦和苑, 养生 长廊, 养生 坊,杏林问茶,药王孙思邈雕像,脾土区,运动 养生 广场,24节气地雕,肺金区,调息广场,足底反射步道等。

从正南门进入园区,展现在眼前的是一幅“和”主题的石雕壁画,用抽象的图案表达了“精、气、神”的“和合”。如果把园区看成一个人体,道路和水溪就是人体的经络,5个景区就是人体的5个主要脏腑。

按中医理论,心区位于园区的南边,整体色调以暖红为主。心区(火区)的主要景点有:致和廊、致和广场、涌泉、火焰雕塑。心区(火区)有一组长廊,名为致和廊,取《中庸》:“致中和,天地位焉,万物育焉”之意,它是整体园区“和”理念的体现之一。廊上挂对联“秋风橘井落甘露,春雨杏林别有天”,这是岳美中老先生的名联,既得景观之趣,又体现了岳老对中医的热爱。

心主神明,故设置致和休闲广场,以养心神;心为君主之官,要有规有矩,故其地面铺设圆中有方;铺以红砖,并养有金鱼,体现神明活跃之性。心主血脉,心区(火区)的中心设一块形似心脏的景石,汩汩流水,喻指心之泵血,同时,线刻铺地“涌泉穴”寓意滋水涵木,体现中医学火中有水,水火既济的阴阳平衡理念。

心在五行属火,故在此区塑以火焰雕塑,明艳的红色象征君主之火、阳明之火, 3朵火焰取“一生二、二生三、三生万物”之意,生生不息。心区(火区)周围植以红色花系为主的植物,如红花刺槐、紫叶矮樱、碧桃、贴梗海棠,点缀黄花的连翘,冬去春来之际,在嫩绿的垂柳下,营造早春欣欣向荣的植物景观。

按中医理论,肝区位于园区的东边,以青绿色调为主。肝区(木区)的主体是一组曲屈的 养生 长廊,围合成一个草药圃,名为“悦和苑”,是 养生 知识宣传及室外草药展示之所。“悦和苑”匾挂于肝区月亮门之上,“养肝之要,在乎戒忿”,所以名中取“悦”字,精神愉悦以使肝气得以疏泄。

“和”字紧扣“精、气、神”三宝和合的主题,并与园中“望和亭”、“致和廊”、“明和仙域”等景观遥相呼应。

曲屈的 养生 长廊,源于“木曰曲直”与肝的生理功能之间的关系。长廊展示以彩绘创作、浮雕及展板为主题,宣扬中医 养生 文化。

入“悦和苑”,映入眼帘的是长廊序,四字行文,押韵成趣。长廊序的左边是大型彩绘———时珍药图。右侧是长廊入口,左右对联:“处天地之和,从八风之理”,体现了中医学顺养的 养生 原则。

长廊墙壁上有中医 养生 适宜技术展示,包括拔罐、艾灸、刮痧、药枕、药浴等,以贴近大众、通俗易懂的语言传达了中医药的保健技术。

沿长廊向北,依次还有彩绘壁画“生生之道”、木雕八段锦、木雕五禽戏、彩绘壁画“融合共进”、中医运动 养生 展板。

养生 坊门庭两边,挂“健行天地兼修内外七分养,康度春秋融贯古今百岁生”的对联。 养生 坊是集 养生 保健、互动演绎及售卖为一体的综合区域,给大众传达 养生 之道、 养生 之法和 养生 之源。

在 养生 坊,可邀约中医药专家介绍 养生 文化,设置若干中医传统 养生 体验项目,进行 养生 适宜技术体验及 养生 文化的实践。

“悦和苑”的另一个室内建筑是药房茶社,药房茶社命名为“杏林问茶”,它具有3个功能:一是展示中医药文化底蕴,整体空间装饰为古中医药房,装饰物件有:牌匾、药柜、宝阁、柜台及制药工具、医疗器具、著作等。二是中医药人文演绎及 养生 常识展示,即进行人文表演,如:开方、抓药、制药过程等。三是通过茶文化让人们了解“以养御治”的 养生 理念。

“草药圃”草木丰茂,以应肝之升发,其色青绿,以应肝之主色。这里种植了40余种华北地区适宜生长的药用植物,主要有扁茎黄芪、落新妇、沙参、北柴胡、薄荷、北仓术、铁线莲、地黄、旋复花、防风、远志、芍药、华北耧斗菜、委陵菜、东北土当归等。

“草药圃”内立有木制如意葫芦,象征“福禄吉祥”、“ 健康 长寿”,肝主疏泄,调畅情志,若心情舒畅,情志调达,则有利身体 健康 。

肾是人生命活动的根本所在,按中医理论,肾区在整个园区的北边,道路铺设以暗黑色调为主。肾区(水区)设置了山石、瀑布、深潭、跌水、小溪,营造出宁静惬意的 养生 环境。

瀑布之下,深潭之处,有“水中丹炉”矗立其中,取水中有火、阴阳并济之意。“火非水不藏,水非火不生”,二者是分不开的,与肾与元阴元阳相符合。

药王制药的雕塑位于瀑布一侧,描绘了唐代伟大的医学家孙思邈读书制药的场景。孙思邈一生著作数十部,场景取最有代表性的《千金药方》和《千金翼方》放于前,同时手拿《大医精诚》长卷,体现其仁爱之心。旁边宣传牌展示了孙氏“ 养生 十三法”,即:发常梳、目常运、齿常叩、漱玉津、耳常鼓、面常洗、头常摇、腰常摆、腹常揉、摄谷道、膝常扭、常散步、脚常搓。

为对应黑色(深色),肾区(水区)周围以常绿植物为主,如油松、雪松、青扦、华山松、沙地柏等,山石周围也围绕着似自然生长的植物,有紫丁香、金银花、金银木、迎春、棣棠等,形成“虽由人作,宛如天成”的景观效果。

按照中医理论,脾区(土区)位于整个园区的中心。脾和运动相关,所以这里设置了一个运动 养生 广场,作为群众运动健身的场所。

“时间 养生 ”是中医 养生 的重要内容之一,在脾区(土区)广场周围摆放了“二十四节气”的主题地雕。

并设立4个主要节气,即立春、立夏、立秋、立冬的石墩,展示不同节气与老百姓息息相关的 养生 知识。

20块圆形地雕刻制精细,值得驻足细赏。

除了节气名称,还辅以相应 养生 中药及疗效简介。

养生 广场的中心渐渐升高,在3个抬高的斜面上雕刻了**的“水、云、火”纹,分别代表着“精、气、神”,欲表现“和合”的精髓。脾区(土区)周围以春天黄花的连翘、棣棠、黄刺玫和秋天黄叶的元宝枫为主,搭配海棠花、雪松,主要是在保留现状的基础上进行植物景观改造。

由脾区向西南进入肺区,即金区。按中医理论,肺区位于园区的西面,以白色调为主。肺是人的呼吸器官,肺区(金区)以林木为主,通过高大的侧柏林、银杏林及点缀的七叶树,营造安静的“呼吸吐纳”的 养生 环境。

林下开辟了动、静两个小广场。一是调息广场,适于练习静功,位于肺区(金区)的茂林之中,是一个相对闭合的 养生 活动空间。

按照五行理论,肺属金,肾属水,金生水,所以肺阴与肾阴相互滋生,称为金水相生,广场上以“金水相生”景石为中心,设置有6个调息打坐台,滴滴答答流水不断的景石给练习呼吸吐纳的人们提供了视觉焦点。二是导引广场,适宜导引运动。导引是指由意念引导动作,并配合呼吸对形体进行锻炼的运动。

草地中的金石雕塑是肺区的标志,肺在五行属金,金石以河北曲阳黄石料制成,石上镌刻金区的简要说明。

健身步道位于导引广场的边上,是按照中医足底原理设置而成的。步道上铺有突起的卵圆形小石头,游客可赤脚行走其上,以足底穴位和反射区,从而调节脏腑,强身健体。

由肺金区向东就回到了南入口广场,结束了一个短暂的人体 养生 之旅。在此过程中,还可以看到各个区域内的宣传栏、 养生 箴言及穴位的铺装,听到悠扬的五行音乐,处处精致,处处用心,让游客在游玩、 、休息的过程中,潜移默化地了解和学习中医药 养生 文化知识。

中医药 养生 学博大精深,在设计过程中运用了大量中医哲学,但作为普通的游客并不能完全体会,所以在园中运用了宣传栏、铺装、说明牌等,重在渲染浓厚的 养生 氛围。

北京地坛中医药 养生 文化园作为国家中医药发展综合改革试验区的示范工程,是一次勇敢的创新和开拓,为北京乃至全国、全世界中医药 养生 文化的传播发挥了积极作用,为“ 健康 花园”这一刚起步的专类公园建设提供了一个可行的、崭新的思路。

地坛中医药 养生 文化园的建成,借助地坛园林的古老神韵,集中展示了中医 养生 保健的精华,不仅是弘扬中医文化的窗口,更是让市民了解中医,享受中医的良好场所。